月間目標達成で飲み比べパックをジャケ買いしてしまう

さて本日から　冬っ!!!　ビリビリに寒い　一桁なんて　温度差ありすぎ
一昨日は確かT-shirtsで園庭で遊んでいたので　そりゃみんな風邪もひくね

この時期は　非情に風邪をひきやすい時期で　胃腸風邪やインフルも
ひたひたと　子どもたちに忍び寄っている　欠席児も多い

ボクも月末で疲れている処に(毎日疲れているが)　薄着＋RUNと
免疫力の下がる生活をしているのだから　注意しなければいけない

なので　この時期は　普段は食べない炭水化物を　少し足している
まぁ　ィ夕食にお米を少し食べるのだ　ほんの少しね

少しにしておかないと　精製されたお米は　食べると瞬殺　眠くなる
そして　アツい風呂を沸かして　じっくり入る　腰も温まるし

娘もハナたれ小僧なので　人の多い汽車はヤメて　カーで送っていった

Season最初のSoftShellを導入　NikeのRunningSoftShellは秀逸である
前面だけにFilmが入っていて　背中はFleece　ウラはGridで保温性あり

空氣のはじける朝の中を走る　後半暑くなって脱いだ　まぁ何着ても暑いわ
月間距離は　300kを越えて　324k走った　根性見せたったわィ　である

こま切れ肉とは言え目標を達成できたのは自信になった　疲労はすごいけど

で　こういうのをジャケ買いしてしまった　別に天海祐希がスキなワケではない
缶チューハイは　毒毒甘味料が　多く入っているので　飲まなくなったが
飲み比べパックと　唐揚専用塩レモンに　グッときてしまったのだ

ネタ切れなのか　"いきなりレモン"というのが　笑える
まぁ　いつか　飲むものがなくなった時にでも　飲んでみようと思う

本日の練習：RUN　ROAD　12㎞
本日のうた：和田アキ子　『笑って許して』
1970にDropされたアッコさんを代表するTrack　レコ大もゲトりましたね