Trail Cutter matsunorida

さて本日は火曜日　起きてすぐカタパルトから出撃　近所の逗子海岸までRunning　

まだ落ちてるかな？っと思って見てみると　まだまだわんさかワカメが打ちあがっています　いただきましょう　自然の恵み　でもワカメは先日たくさんいただきましたのでキャパオーバー　って事で　根っこのメカブ部分だけをナイフで切り取っていただきます

これはさっと湯通しするとワカメ同様アザヤカンなグリーンに変色します　三浦大根をおろして少しごま油などを醤油と共にかけて　納豆とまぜこむと　すばらしいお酒のアテになります(ご飯にかけてもいいんじゃないかな　かけないですけどね)

甲状腺機能低下症には海藻類はあまり良くないんだけど　春の贈り物なので　今だけならいいですよね　コリコリとした食感がたまりませんわん　それにしても植物性コラーゲンがすごいです　ヌルヌルヌー！

自然からの恵みはイイのですが　朝から湯を沸かしてカットして加工しないといけないので　にゃかにゃか忙しい

ちょと風がきついですが明日は雨なのかめちゃんこあったかい朝です　レッツゴーヨウチエン　

お昼は近くの森まで散歩に出かけ　そこでお昼ご飯を食べました　道すがら　モウ紫陽花が咲いているのを發見！　山あいはまだまだ冷え込むというのに早いですね～

子どもたちがお弁当をほおばっている間にボクはTrailCutterです　早くも雑草がざわついてきているので　今のうちからカットしておかないと夏が近づくころには藪になってしまいます　子どもたちの目線の先に草の先端があると危ないですし　今から手入れしておかないとです

ザクザクいきますよー

ハケて帰宅　ご飯を炊いてィ夕食作り　面白いですが台所が狭いので(仕方ないですね)てんやわんやです　春キャベツがあまくて美味しいのでこれまた旬のニラや根菜　豚肉とあわせて蒸焼にしてポン酢で食べました　

家族にオンラインで電話すると　チョージョは宿題をしているんだとかで画面に出てくれませんでした　ちょと顔が見たかったナ

本日の練習：RUN　ROAD　4㎞　　BIKE　ROAD　12㎞
本日のうた：CKB　『Cafe Racer』