ボクの脚は左右で二本しかないワケで

さて本日は遅番　昨日は腰が痛かったので　元来ストレッチは必要ないやろ派ですが　さすがに腰というか　ハムストリングスとヒラメ筋を伸ばしてネタわけです　おかげさまで今朝は少し軽くマシな感じ

本日のシューズはadizero RC　近頃の厚底シューズは現実的に重心が高くなるので好きになれないのよね　なので本日はストックの5年物のRCを久しぶりに履いてみる　薄い！　やはりこれが良い　マイスタンダード

風邪ひき以降走りがイマイチだと思っていたけど　厚くないShoesで走ってみると　普通に走れるんだという実感があった　

別にShoesのせいにするワケではないが　新品の最新シューズよりも　古びてチビたOldシューズの方が　走ってて快適なのはどういうことなのだろう

つまり　自分は　Shoesに対して　足裏感とか低重心を求めているということなんだろうねえ

シューズメーカーは　この重心が高くなってしまうことに対して　どう思っているんだろう　どんなスポーツでも重心高いって　良いことないと思うんだけどな

それにしても　モウ今となっては　またまた米国あたりで今度は『厚底シューズで脚イワした』みたいな訴訟でも起こらないかぎり　薄底Shoesの再来はないだろう　となると　今出回っているデッドストックをゲトっておくしかないのだろうか

とはいえ　どれだけShoesを増やしても　ボクの脚は左右で2本しかないわけで…

さて大寒の時期もいよいよオシマイ　2月に入ると節分　24節季の立春である　んがしかし！　春とはウラハラに　立春あたりから寒気団がやってきそう　南岸低気圧も通過するので　これは…　『もしかしてもしかするわあ！』(ヤットデタマン風に)　

ちょうど昨年もドッサリ積もりましたよね

保育は　今年六回目の源氏山へ　頼朝広場が混雑してたのでツバキ広場で遊びました　集いでは卒園式で唄う歌の練習が始まっていて　子どもたちノビノビと歌を歌っています　それにしても彼ら彼女らの記憶力の良さには　ホント舌を巻く　

本日の献立は　ポークジンジャー＋マキャローニサラダ＋お味噌汁

週末に仕事が入る事が多くて　なかなか出掛けられない　年始は体調崩したし　なんやかんやでなかなか時間が取れない　千葉のコーストも行きたいし　ヨコハマランニングも行かなきゃなんだが

本日の練習：RUN　ROAD　10km
本日のうた：Bruno Mars, Anderson .Paak, Silk Sonic　『Fly As Me』