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腹筋をプラス

ダイエットを兼ねて、少し前から夜のウォーキングを始めているが、 おなかの出っ張りが気になるので・・・ 腹筋もプラスしようと思う体力に自信があるわけではないので、10回ぐらいかな...

6人
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2022年10月31日

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