イタイ。。

こんばんわ～～

あったかくなりました。。。
体調管理も難しいですね～～なんかあきませんわ～～～

 

前にもお話しましたけど。。。カラダがイタイんですよ。。。あちこち。。
整骨院さんに行こうかとも思うんですけど。。どこに行ったらいいのか。。
いろんなやり方がありますよね。。。

一番近くには「鍼灸整骨院」　てのがあるし。。。
駅近くには「筋肉なんちゃら」　ってとことか「原因不明の痛みになんとか～～」って書いてある。。
最近あちこちにあるんですけど。。。
通うなら近くがいいし。。いくらくらいかかるのかとか～～どおなんだろう。。 

カーブスさんで筋トレしてますが（まだ行き始めたばかりだけど）　そういうのってどおなんだろう～～

めっちゃ悩みますわ。。。ラクになりたいですもんね。。。

 

 

そんな今日はカーブスさんに行ってきました。。
帰りがちょっとおそくなっちゃいます。。（一時間ちょっとだけだけど）

 

今日は休肝日～～てことで。。。。

 

きゅうりとタマゴのサラダ　マヨ　蜂蜜　黒胡椒で。。。

 

 

キハダきり落とし

 

赤カレイの煮付

 

 

もう一つは「カレーシチュー」　これについては別館で～～～～

 

 

 

さ。。

別館アップして寝よう～～～
疲れただよ～～～

 

今週は土曜は休むぞ。。。

 

 

ビールとかジュースとか～～新製品なんかも隠し持ってますけど。。。。

またアップしますね。。。。

 

 

なんかつまらん記事ですみません～～～～。。。