石灰沈着性腱板炎とトマト

こんばんわ～

 

台風が接近してるようですが　なんかイマイチ実感ないのですが

 

どうなんだろうか。。

 

先日書いた　ベランダの小さな蜘蛛さんはいなくなってました

 

危険を察知したのだろうか　どこ行ったんだろう

 

 

 

 

先々週あたり　左の足の付け根からオシリの奥に鈍痛が

 

 

こりゃまた坐骨神経痛かヘルニアか（何度も経験アリ）

 

やべ～と思ってて　けっこ辛かったんですよね　痛くて

 

鎮痛剤飲んでも効かないし　脊椎が詰まってたりしたら簡単には治らない

 

だましだまし過ごしてたら　ある日突然痛みが消えた。。。(?_?) へ？？？

 

まあ痛みがなくなったらいいかと思っていた

 

らっ

 

土曜の朝起きたとき　右肩から右腕がイタイ　右を下にして寝てたのか。。？

 

なんて思っていたら　どんどん痛みが増して激痛に

 

たまらなく痛い　どうしようもなく痛い

 

5年ほど前にやっちまった「石灰沈着性腱板炎」だな。。

 

あまりの痛さに眠れない　ちょっとした角度で激痛が走る　横になるとさらに痛い

 

5年前はここまで痛くなかったけど。。。

 

その時は肩に注射した

 

肩の注射って痛そうでしょ～～　痛かったけど　想像よりは痛くなかった

 

今回は　この肩の激痛がおさまるならバンバン注射してくれ～～な気持ち（笑）

 

てことで　今日　注射していただきました

 

とりあえず痛みはマシです

 

 

この「石灰沈着性腱板炎」40代～50代の女性に多いんだって

 

もちろん男性にも起こり得る病気ではありますが　

 

原因はわかってないそうです

 

ある日突然　深夜に激痛が！て発症の仕方がおおいんだそう

 

原因がわからないってことは予防のしようもないですよね

 

ふだんからストレッチしたりくらいか

 

 

 

そんなこんなでネタがないな

 

写真を撮ってないし

 

 

 

 

ある日の朝ごはんだけ

 

夫作のカレー　白菜とひき肉のカレー

 

トースト　

 

麻薬たまご風

 

サラダ（トマト　きゅうり　チーズ　蒸し黒豆）胡麻マヨで

 

 

ほぼ毎朝　こんな感じでトマトとチーズを使ったサラダを作るのですが

 

そのために毎週　生協さんでトマトをお願いしています

 

「ふぞろいの」とか「わけあり」とかのお値打ち品をお願いしてるのですが

 

約600ｇ入り　2～4個　て書いてある

 

いつもだいたい 4個入ってるのが届くのですが

 

今回は

 

でかい！！！！！！

 

これ1個は一度に使いきれないな～～　

 

 

 

生協さんは商品を見て選べないのが難点ですね

 

しかし　笑っちゃいますね　このデカさ🍅

 

 

 

 

右腕を前に出すのがツライ

 

かなりマシなんだけどね　パソコン触るのもやっとな感じ

 

顔洗ったり　髪洗ったり　髪結んだり　ができない

 

顔や髪洗うのはなんとか片手でできるが　髪結ぶのはムリなんだな　暑いのに

 

 

痛みがとれなかったら　また注射かな。。。

 

 

 

 

コワイ本と昼飲みと開設記念日

こんにちわ～

 

またまた今年も忘れてました　8月はブログ開設記念日がありました（笑）

8月16日です

その週の初めまでは覚えていたのですが

スッカリぬけていました

前も言いましたが　ブログ始めたいと思って悩んで悩んで

酒の勢いを借りてエイっと始めたのが中途半端な8月16日（笑）

誕生日とかから始めたら覚えていたのかも。。。

 

そんなこんなで丸16年　17年目に入りました ぱちぱちぱち～～～

前のココログさんからですけどね

それもこれも　皆様のおかげでございます

紆余曲折　いろいろありました　

いいことばかりじゃないけど　ブログやっててよかったです

 

こんなユルイ気持ちでやってます

皆さまには不義理ばかりしておりますが

今後ともよろしくお願いいたします_(._.)_

 

 

さて

まだまだ暑い日が続きますが　夏もいつか終わります（笑）

真夏は怪談 （すでに真夏ではないけどね　気温以外は）

オカルトや怪談　ホラーが大好物でございます

映画もいろいろ観てますが　活字が大好きです

インスタの方には読んでからあげようと思っていますが

こちらではあげちゃいましょう（笑）

ずうううううっと気になってたけど買ってなかった1冊

話題の本なので　ご存知の方も多いでしょう

この前のテレビ「あの本読みました？」でホラー小説のお話が

この作家様　背筋さんが出演されてて　読みたくて我慢できずポチ（笑）

 

「見つけてくださって　ありがとうございます。」

え、何を？

 

カバーを外すと。。。

もっとコワイ～～～～～

 

この本にも「袋とじ」があります　も～～袋とじってコワイよ

エグイやつかエロイやつでしょう　袋とじって（笑）

まだ開けてませんが

袋とじがあるって　文庫にはならないのかな。。。？？？

 

 

コワイ本には酒（笑）

読みつつ昼飲み

夫のおみやげの一芳亭さんの焼売

おうどんやさんのテイクアウトの天ぷらコロッケ（半分こ）　かやくごはん

残ってた豚とろを玉ねぎと炒めたの

家で食べても美味しいけど

お店で蒸したてがやっぱ美味しいよね～

 

 

 

 

今日は本を読もう

外行っても暑いしね

 

そそ

コミック版も出てるみたい

またポチってしまいそう

まずは活字で　自分のイメージで読みましょう

 

 

なんかどれも画像がボケてますね　呪いか。。。（撮影がヘタクソなだけ）

 

 

 

昼飲みしました

こんにちわ～

 

昨日は午前中仕事がありまして

夫は休みでお出かけしてました

その夫から連絡があって　仕事終わってたらどおですかってお誘いが

急いで帰宅　急いで着替えてバス電車～～　タイミングいい時間でした（笑）

 

いつもの天下茶屋の居酒屋さんが14時から。と思って到着は14時半

なんと閉まってる

仕方がないのですぐ近くの中華屋さんへ

夫と友人はすでに飲んで食べてきているのであまりいらないと

餃子　これは2人前

 

やみつききゅうり

 

麻婆豆腐　ちょっと辛めで美味しい

餃子も薄めの皮で美味しかったです

 

ハイボール3杯飲んで終了

お店は天下茶屋駅すぐの「九苑酒家」（リュウエンシュケ）さん

初めて伺いましたが　意外とお店せまかったな

でも2時半すぎてるのにお客さん次々入ってきてました

 

そうこうしてたらいつもの居酒屋さんオープン！（15時からだったようです）

てことでちょっと寄りました

かんぱちお刺身

 

シーザーサラダ

 

お寿司は3貫ずついただきました

 

 

昨日夫は友人と梅田に新オープンの商業施設「KITTE」さんに行っていた

立ち飲みのお店に行ってたようです

店名がわかりませんが　自分で冷蔵庫からビール出して栓抜けば1本280円なんだって

 

おみやげもありました

「ポークたまごおにぎり」

おにぎらず　みたいなことかな

大阪ってことで「和牛すじこん」「串カツ」「極厚ロースのとんぺい焼き」が限定で

「串カツ」と「とんぺい焼き」をかってきてくれました

 

広げてみた（笑）

 

 

半分にカットして仲良く？いただきます

とんぺいの豚肉の厚みがすごいけど柔らかかったです

 

 

 

フツーのはワンコインで買えますが

限定ものはちいとお高いな

話のネタに買う感じで。。。

 

 

台風が接近しているようです

ベランダの鉢とか室内にいれないとダメかな

ちょっと気になってるのがベランダにお住まいの小さな蜘蛛さん

ベランダの壁と植木のところに巣をはってるのだけど

どうしよう

室内に蜘蛛さん入れるのもアレだし。。。。

気付いてなかったら巣も無視して片してしまうところですけど。。

 

 

 

食べたものとお米のこと

こんにちわ～

 

日曜だっけ？　月曜だっけ？　涼しくてクーラーなしで過ごしました

寝るときもクーラーなしでした

がっ

そんな日はその日だけで　朝からどんどん気温上昇

やっぱまだまだあづい～～～

 

 

お米の話をしてましたが

周りにもお困りの方が多数。。。

生協さんはあるようですが　限定になったり　代替銘柄でお届けの可能性あり

なんて注意が書かれるようになりました

通販さんも品切れが出つつあるみたいですね

でも店頭に行くよりは確実に買えそうです（銘柄やお値段はわからないけど）

うちはいちおー今食べてるお米（5㌔）があと半分くらいあるのと

昨日生協さんが届けてくださったのがあるので（5㌔）。。。

しばらくは大丈夫　仮にゼロになっても他のものと酒があれば（笑）

お米って買い占めても長くは家で保存はできないよね

どのくらいもつのだろ・・・

 

以前のコメ不足の時は輸入米とか出ましたね

逆に今　タイ米などの長粒米が欲しくてもなかなかフツーにはないですよね～

カレーとかエスニック料理に使いたい（カルディさんとか行くとあるけど）

 

今回は地域によってはあるようなのですが　

9月になれば新米が出るので大丈夫だとか言われてますね

そうなると安定するのかな

政府の備蓄米はでないのだろうか

 

 

そんなコメ不足だけど朝ごはんはお米です

昨日の朝ごはん

夫が早朝からの出勤だったので（夫の朝ごはんはパン（笑））

ゆっくりのあたしはお味噌汁がいただきたくて

ごはん炊いてお味噌汁作りました

豚ばら　玉ねぎ　かぼちゃ　たまごのお味噌汁

前夜の肉じゃが

きゅうりのキムチ和え（キムチの素と胡麻油、胡麻、はちみつ）

 

のこり全部盛ったのでてんこ盛り（笑）

 

 

その前夜のごはん

またお素麺

 

肉じゃが

 

冷奴　オクラ天かすの麺つゆ和え

 

ゴーヤと蒸し鶏の甘酢和え

それと　まぐろお刺身

 

 

今朝は

お豆腐とわかめのお味噌汁

茄子胡麻和え　　しめじオクラの甘酢和え

梅干し

バナナヨーグルトはちみつがけ

 

 

コロナ禍のマスク不足　トイレットペーパー不足　たまご不足など。。。

南海トラフに関して水やパックごはんの不足

 

なんか

裏がありそうとか思っちゃう←イヤなやつ

 

 

 

羊毛フェルトのブローチとか作っていますが（最近サボってる）

委託させていただいてたお店がなくなっちゃって

作品が帰ってきました

どこかで販売できたらいいな～とおもいつつ　どうしたものやら。。。

以前　手作りマルシェに出店したけど　一緒に出してくれた友人

その時から少し感じてはいたけど　ハンドメイド品に関する感覚がちっと違う

12月？にあるフリーマーケットに出さないか？と誘ってくれたんだけど

そこはハンドメイドが5％くらいらしく

チラシのトップに「安い！値切れる！」って書かれてるのがちょっとなあ。。。

古着や雑貨を出すのならいいけど。。。

ちょっと違うかな。。。。

 

委託させてくださるところを探すしかないか

 

 

 

 

空と月とごはんとぬりえ

こんにちわ～

 

今朝の朝焼け

真っ赤からオレンジに変わり

その後　雨になりました

 

画像がマズイですが

昨日は月が綺麗でした🌕

満月直前です

満月は20日の午前3時26分　19日深夜と言いましょうか20日早朝と言いましょうか

今は雨も上がってますが　夜は晴れるといいな

 

 

昨日の晩ごはん

お素麺（ゆでなくていいやつ）

薬味はネギ、茗荷、大葉

天ぷら（たけのこ　ちくわ磯辺揚げ）

蒸し鶏おろしきゅうりマヨ和え

とうもろこしバター醤油

お惣菜の春巻き　肝煮

 

素麺つゆ

「唐船狭」のそうめんつゆ

鹿児島県指宿市の「市営そうめん流し」のものですね

夫の故郷なので帰省したときにはよく行きました

長年行ってませんが　コチラ

真夏でも涼しくていいところですよ～

 

九州独特かな　甘めです

最近　テレビで紹介されたようですね

九州物産展などでは売られてることがありますが

今回たまたま立ち寄ったスーパーさんにあった

常に少しマニアックなものを置いている大好きなスーパーさんです

「高千穂峡めんつゆ」も美味しいとか　今度見つけたらかってみよ

 

 

今日の朝ごはん

夫が買ってきたお寿司

お味噌汁は　お揚げ、ごぼう天、しめじ、玉ねぎ、たまご

サラダは　トマト、カイワレ、チーズ、蒸し鶏

胡麻ドレに胡麻増量

 

 

 

今　ぬりえ（コロリアージュ）をやってるのですが

なかなかすすまん

コンテストに出品するのだけど～～

やってると違うものが塗りたくなる

また余計なものポチっちゃったりしてね～

蛍光クレヨンと　透明クレヨン

 

ダイソーさんのぬりえ

たーのしーーーーー♪

こんな風にきっちり塗らないのもいいですね

いつもは神経質（笑）に塗るので

 

さ。そろそろ始めなきゃ　締め切りが迫る～～～