体調とか食べたのとか。。

こんにちわ～

 

よく降ります　被害が出てるところもあるのかな。。

最近は降り方がおかしいですよね。

 

今日は朝から歯医者さんに行ってきました。

歯の治療は一旦終わっていて　歯茎が異常なくらい弱く炎症などおこしやすく

定期的なお掃除と　最近はブロックに分けて深い部分までのお掃除。。だったのですが

ここしばらくはあちこちに不具合が起きて大変です。

 

体調のほうは金縛り以来　ちょっとおちついてきました。

ただ　睡眠不足っていうか　睡眠が乱れに乱れておりますが。

 

来週は仕事量も少ないし　ぼちぼちいきます。

 

 

 

気付けばもう7月ですね。

夏越の6月30日　「水無月」をいただきました。

ブリーチーズと赤ワインとともに（笑）

 

 

 

ちょっと意識して　疲労回復メニューです。

 

鶏むね肉のガーリックトマトソース添え

 

山芋とオクラのレモンドレ和え

 

鶏むね肉　オクラ　山芋

どれも疲労回復に役立ちそうな素材。

 

 

今日明日はゆっくり過ごしましょう。

何か映画観ようかな。

 

 

 

 

ついに（笑）

掃除機を買いました。

プライムセールの時で11000円ちょっとで買うことができました。

充電式のって使いにくかったりするのですが　いちいちコード引っ張らなくていいので。

 

 

 

昨日は夫は夜勤明け　あたしは午前勤務といっても帰宅は13時半すぎてたけど。

で。

お買い物にいってホットプレートで昼夜兼用ごはん～

画像はありません。　お肉　野菜　焼きそば　目玉焼きなど。

そして今日は夫もあたしもお休み。

続けてホットプレートクッキング♪

今日はシャウエッセンとか海老も焼いちゃおう。

 

ビール（金麦だけど）飲んじゃお～～～ふふ。。