鉛筆画とか。。

おはよございます～～

昨日はめっちゃめちゃ暑かったですね～～～～

家の中にいて。。

風が通るのでじっとしてればいいんですが。。　ちっと動くと汗～～～～

 

朝晩は涼しいけど。。。。

 

今日は下り坂だとか。。。。涼しくなるといいな～～～～

 

 

昨日はカーブスさんに行ってきました。。。。

もう退会しようかと相談もしてきました。。。。

 

そのお話はまた。。。

 

 

昨日は夫の部屋の日除けを取り付けたり（西日がキツイのだ）　夏物のシーツに換えたり。。

ちょっとずつ夏仕様に～～～って思いつつ。。　家を片付けるのが一番の夏仕様かもな。。。（笑）

 

 

この前から絵を描いたりして遊んでますが～～～～

 

また描いた。。。めっちゃ雑なんですけどね。。。。。

 

 

 

３回目の同じ写真からです。。。。。

多分「似てる」と言う意味では２回目が一番似てるかも～～～～　３枚の中では。。ですけどね。。。

 

 

こちらは過去２枚の方と同じ方ですが違う写真から。。。　ま～～～～ったく似てません。。。。。

 

ダメだな。。。。。

 

目が似ると近づけそうな気がしますが。。。

ムズカシイのがクチなんですよねえ。。。。。。

 

 

 

教えていただいた「もち麦ダイエット」　ですが～～～

とりあえず朝。。もち麦ごはんを食べるようになって今朝で５日目。。。

今は何の変化もありませんが。。。。

 

いろいろネットで調べてみてて。。。

ちょっと麦の割合が少ないのかもしれないな。。

炊いて冷蔵庫に入れてて食べる量だけレンチンして食べてるんですが～～

次回はもうちょっと増やしてみよう。。　てか。。麦ウマいのだ。。。増やしたい。。。

 

このダイエット法を知って。。やり方とかいろいろ見てたんですが。。。。

YouTubeで見てたらいろんな動画が面白くて～～～～～

 

芸能人の方の激ヤセ時代と激太り時代の写真だとか。。。。（笑）

ちょっとシゲキになりますね。。。

 

この前テレビでやってた「海街diary」　

長澤まさみさんの美しいボディに魅かれましたね～～～～

もちろんあんなカラダにはなれませんが。。。　シゲキになりますよね。。。。

イメトレですな。。。ふふ。。。

 

 

 

昨日の晩ごはん～～～

 

 

 

 

 

夫リクエストの卵焼き

 

 

前日作った天ぷら。。。なんだかわかりませんね。。。

 

 

冷奴

おネギと胡麻と玉ねぎドレッシングで。。。

 

 

前日夫用に作ったばら寿司が少し残ってたのでちょっとだけ～～～

 

 

 

 

 

アイドル？の女性が襲われて重体になられたとニュースで見ましたが。。。

そういえばAKBさんの姉妹アイドル？　の女性が以前大やけどを負われたって事件？事故？がありましたが。。

あの方はどうなられたんだろ。。

なんてふと思いました。。。　元気になられてるといいですが。。。

 

 

 

さ。。

今日も暑そうですね。。。。

 

水分シッカリとってがんばりましょ～～～～～