ぶりとか。。

こんにちわ～

 

ちょっとさぶいけどサワヤカないいお天気ですね～

連休も終わって。。風邪はスッキリしませんわ。。まだ咳が残って。。

深夜の咳き込みで睡眠不足。。それでなくてもあまり眠れないのにな。。

 

 

昨日はお昼でお仕事が終わり。。ちょいとお買い物へ。。。

目的のものを買ってから　とあるスーパーさんへ。。

お魚売り場を見るともなく見て歩いてたら。。売り場のおじさんがいた。。。

商品チェックされてるような感じだったのですが　何か言った。。。

あたしに言われたのかわかんなかったんですが。ふと近づくと。。。

お魚のパックを指さし。。「このぶり　すごいんですよ」と。。

あたし。。「？？？」な感じで見てみたら。。。

これ。。何パックか並んでたけど。。。。

「ここが皮で。。この身との間の白い部分があるやろう」と。。

「これが最高のぶりの証拠なんや～」と。。

「まだ切りたてでもうこの時間で３０％引きなんですよ」と。。

「わたしも一つ買うんです」と１パック持っておられました。

「じゃああたしも買います」と予定外に買ってしまった(笑)

 

なんか。。売りたくて話しかけてこられたって言うより　いいものを知らせたい～～

みたいな雰囲気につい魅かれてしまいました(笑)

 

その昨夜のごはんが。。。

 

ぶりは塩焼きに。。。

豆ごはん

筍煮

にんにくの芽と豚肉の醤油ソテー

 

 

ある日のごはん。。

 

鰆西京味噌焼

豚ヒレケチャップソテー

うまい菜たまごとじ

 

 

最近は暑かったり寒かったり。。

そのうえ体調不調で体温調整がうまくいかなくて。。ヘンな汗が出る。。

これからは猛暑になって。。大汗の日々が待っている。。

ハンパない汗かきってお話しはここでも何度も言ってますが。

必ず「私もです」と言ってくださる方が数名おられますが。。

汗対策　教えてほしい。。。

あたしは全身はもちろん　頭部（顔含む）に大量の汗をかくので仕事にも支障が起きるんです。

ぽたぽたと落ちる汗に困ってるんです。

立場上　首タオルとか汗止めのヘアバンド？みたいなのとかはできなくて。

小まめな汗ふきも難しいんですよ。

本気の悩みなんですが。。なにか方法ないでしょうか。。。

汗をかくのはカラダに良いいのだとはわかってるし。止めちゃいけないのだけど。

仕事に問題があるのはヒジョーにマズイので。。

 

真夏のお出かけで。。汗だらだらのあたし。。

友人が「わあ　汗がしたたってる」と言いました。。そおなんです。人が驚くほどなのです。

正直。。そういわれたこともショックでした。。いえ。事実なのですが。。

ふだんはまあ仕方ないと思うようにできるけど。。仕事はそうはいかなくて。

 

これは子供のころからでして。。

真夏の授業中も汗だらだらで。。「顔洗ってきなさい」と言われてました。

なにか対策できないものかと。。ネットでもいろいろ調べたりはしてますが。。。

顔汗対策の化粧品？もあるようですし。。それ使ってみようかと。。

効果はわかりませんが使ってみないと何とも言えませんものね。。

 

 

最近　スクワットやってみてます～～←こんなんじゃないけど(笑)

なかなか運動できないし。。何か変化感じたら報告しますね～～