怒りのコントロールと食べたのと。。

こんばんわ～

 

テレビで「怒る人と怒らない人の差」みたいな話をやってました。

最近たまにやってますね　テレビで。。

「アンガーマネージメント」です。

２年前かな　会社の勉強会でも学びました。

興味のある事項ですが。。。

あたし自身　怒ることがあまりないです。

てか　怒り方がわからないてゆーか・・

そりゃハラも立つしイラっともするけど。それを瞬時に表に出せないのだな。。

何か琴線に触れたときに瞬間にカッと怒る人がいます。まくしたてる人がいます。

いわゆる瞬間湯沸かし器みたいな人（古っ！）　

そういうのができない。

だからよく言う「６つ数えろ」なことは必要ない。

逆に瞬間に燃える方法を教えて欲しいくらいです。

 

いちいち重箱の隅をつつくみたいに何かにつけ文句言う人もいます。

そんなに他人のミスや悪いとこ　探して楽しい？って思います。

 

いろいろ思うことはありますが。。

もっと勉強しなくてはですね。

 

 

 

今週は月曜から忙しい週でして。。。

帰宅が遅くなるんです。で、つい買ってきたもので済ませちゃう晩ごはん。

てか　買ってきてしまうのだ(笑)

 

お肉屋さんのミンチカツ（生のを揚げました）

砂肝（夫が買ってきたお惣菜）

ブロッコリーと自家製サラダチキンのマヨ和え（これは作った）

 

 

海老チリと砂肝　どちらもお惣菜

お寿司も買ってきたやつ

イカがコケてますな(笑)

 

 

 

お惣菜の砂肝

わかりにくいけどイカ唐揚げと春巻き　お惣菜です

ハマチお刺身　ねぎとろ巻き

ハマチを切っただけだ(笑)

 

 

 

ガーリックステーキは焼きました

サラダチキンの胡麻ドレ和え　サラダチキンは作り置きです。

 

 

かわいくて買ってしまったの～

セブンさんのスイーツ２種　正直甘すぎてムリ。。(笑)

 

さくらシフォンケーキ　ふわっふわ～～～～

 

 

 

最近　また本を買ってしまう。。。

今回は雑誌だけど。

ブルータスは面白そうな特集のとき買います。

「キッチン」は刺激もらうために(笑)

 

この中の「味園ビル」だけに魅かれて買ったかんじ(笑)　もちろん他も読むけど。

味園ビル　探検したいな～ってずうっと思ってる。。。けど勇気が。。。

 

 

 

 

本社からねぎらいのメッセージと素敵な記念品？をいただきました。

ちょっとここには載せることはできませんが。

そのメッセージのところにウチの社長から個々に手書きのメッセージが。

マダム。。て。

 

社長とはいえ　まだまだ若い女性ですのでカワイイ文字はお許しを(笑)

ホンマはもっとキチンとした文字を書いてほしいのですけどね。

会社の代表ですから。ま。イマドキはこんなもんかな。

 

 

 

今日はさっぶかったな。。

明日はどおだろう。。。

 

明日もがんばろ。。。