久々に、、

3月に海外旅行に行ったきりご無沙汰していた
（海外から帰って来られなくなったのかと心配しましたょ＾＾；）
ギラギラのいとこが、久々にネイルをやりに来ました！

久々に会ったら、筋肉増強していたギラギラ！！
腹筋八つに割れてるんだろうなぁ。。

そうそう。
先月、すい臓の病気で病院に運ばれてから
運動が出来ずにいる私ですが、
（運動しちゃいけないワケじゃありません。体力的に、、＾＾；）
先日薙刀を振っている夢を見ました。
これはきっと、カラダが運動したがってるに違いない！！
そろそろ筋トレを再開して、
薙刀復帰に向けて体力づくりをしたいと思います☆

ではでは、ギラギラのネイルをご紹介～♪


★ちかちゃん★
昨日は遅くまでありがとねぇ～。
何度も言うけど、「盛れば派手になる」ワケじゃないんだぞ！！
次回も盛り盛りじゃないのにしようねぇ～（笑）
そうそう。
時間がある時にテニスラケットの
不要のがあるかどうか見といて下さい☆
“38歳♂ＶＳちかちゃん”ぜひやろうねぇ～＾＾
そのうち4人で出来るようになるといいね♪
じゃ、またよろしくね！