カラテとカンフー

全空連時代の練習は古来中拳のようにやたら型の途中で静止し、若かりし時は退屈で変な疲れであった。今となってはそれが良いというのは判る。

今の生徒「子供」はあーゆう事すると退屈疲労で人気がでないだろう。されど受動筋を鍛えるのは古来に近い全空連方式が良く、気の強化等　強くなるものはめっちゃ強い。

ストレス発散には現代フルコンが抜群であるが、若いとき向きであり、老齢達人を目指すには、意拳　太極拳　古流空手等が良いと想う

さわやかな汗とあぶら汗がスポーツと武道の分かれ目なのです。

高校生に３０分走るのと、立禅とでは走る方がいいという。