意念を使うパンチとテクニックを使うパンチの練習
当方のように体格に恵まれない者は、いろいろ工夫が大変なのです。
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浅野コミセン健康体操教室でした。
暑い日が続きますが頑張ってご参加頂いております。
ご自愛ください
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