糖質制限活動から2週間
まだ頑張ってライスや麺類抜いてます
もう慣れっこになっておかずで脳が満たされます
今後の問題は晩酌
当然ビールは糖質カットものですが、それはあくまで一杯にして基本の酒はこれです
もうここまでして飲まなくて良いじゃん！ってなりますが
そこはまあまあ許してください
でも休肝日も増やしてますし
また明日から一週間活動頑張るぞ
2人で一本杉公園リピートしてきました🤟
8月で終わりの公園なので今年最後です
32.3度なので充分猛暑なんだけど…
少し前まで37.8度まで達してるので、なんだかずっと川で遊んでると涼しくも感じます🍃
短い夏の終わりを感じます
