今年もとしまえんのあじさいまつりに行ってきました
ちょうど東京も梅雨入りして、朝からあいにくの雨午前中の子育て広場のミニコンサートでは「あめふり」と「ピクニック」も歌ったよ
家にギターと機材を置いてから、お昼を食べずにお出かけ。としまえんは、雨で休園日なので静か
まず、あじさい茶屋のかき揚げそばで腹ごしらえメリーゴーランドの時間に間に合うように慌てて食べたら、アツアツで少し残しちゃった
今年も、お目当てのメリーゴーランドは貸切としまえんのカルーセル、
キラキラしててロマンチックで大好きなのただ、外周側の馬は意外と高くて、登るのが結構大変でした
馬車でも記念撮影
傘をさして、紫陽花見学水色の小径のお花はまだ咲き始めみたいだったけど、雨のしずくでキラキラして綺麗
「てまりてまり」という名前の紫陽花小さな花びらで可愛い
ライオンとシマウマ発見あじさい号は雨で運休
ひと回りした後は、クリームあんみつソフトクリームに黒蜜がマッチして美味しかった
雨の中、短い時間だったけど、楽しくリフレッシュできました幸せ〜
昨日は、敬老館で「健康ボイストレーニング」練馬区いきがいデイサービスの講座で、今回で2回目。どんぶり体操で体をほぐしたり、二文字しりとり発声で脳トレもしながら、楽しく声を出していただきました。講座の様子はこちら→中村敬老館ブログ
次回のボイストレーニングは、9/6(木)に行います。こちらでは、毎月「名曲を歌おう」の講師もしていて、6月は「オーソレミオ」の予定。お楽しみに〜
午後は練馬高野台でレッスン移動が多かったから、晴れて自転車に乗れてよかった
今日の午前中は新桜台のお教室「黒猫のタンゴ」を可愛らしく、「オーソレミオ」を朗々とたっぷりと、「花咲く丘に涙して」を切なくしっとりとイタリア語の早口は難しそうでしたが、皆さん、それぞれの曲の雰囲気を楽しみながら歌えるようになってきました。嬉しい〜
整形のリハビリまで、少し時間が空いちゃったので、パン屋さんで一人ランチ
リハビリ後、主人と待ち合わせをして、池田龍雄展を観に練馬美術館へ美術館の周りの公園には、数年前に、象やキリン、ペンギン、きのこなどのオブジェもできて、賑やか
陽射しが強くて暑い水飲み場では、鳩さんが水分補給
立派な紫陽花を発見
池田龍雄の作品は20年ぶり。ちょうど主人と知り合った頃に練馬で企画展をやっていて、二人で観たの今回は展示作品数が多くて、一部屋ごとに休み休み鑑賞。見覚えのある作品もあり、懐かしかった〜
隣のカフェで休憩
先週末は、青梅のカフェ(らびっと)で主人の弾き語りコンサートでした私もピアノ伴奏少しとデュエット2曲で参加。こちらの会場は木の柔らかい響きで、主人の歌声とギターの音色がぴったり皆さん、主人のオリジナル「車椅子を押しながら」で涙ぐみ、「猫が好きな君」でクスクス笑って、「メッセージ」で泣いていました。飛び入りのお客様にも喜んでいただけたようでよかったです
ピアノの上にもうさぎさん
休憩中にお客様と一緒にケーキセットをマダムの手作りレアチーズケーキ、美味しかった
終演後にマダムと記念撮影
お庭の薔薇も、まだ少し残ってたよ
帰りは、電車の時間を間違えてたみたいで、石神前駅に着いたらあと40分待ち時間まで、駅前の木陰のベンチで、お昼の残りのおにぎりを食べながら休憩ウグイスの鳴き声が聴こえて、ちょっと旅気分でした
最近の別メニュー
今晩は、私は鶏ささみの春雨サラダと大根おろし、主人はグリーンピース粥とメンチカツ&納豆
先週末に断食(3日間も)をした主人だいぶスッキリした様子断食明けはお粥が多いね。
先日いただいた動物のパスタをマカロニサラダにしてみたら、なんだか茹ですぎちゃったみたいでも、パスタのお粥みたいで、美味しかったよ
私も胃腸が疲れ気味だから、プチ断食しようかな
ちょうど東京も梅雨入りして、朝からあいにくの雨午前中の子育て広場のミニコンサートでは「あめふり」と「ピクニック」も歌ったよ
家にギターと機材を置いてから、お昼を食べずにお出かけ。としまえんは、雨で休園日なので静か
まず、あじさい茶屋のかき揚げそばで腹ごしらえメリーゴーランドの時間に間に合うように慌てて食べたら、アツアツで少し残しちゃった
今年も、お目当てのメリーゴーランドは貸切としまえんのカルーセル、
キラキラしててロマンチックで大好きなのただ、外周側の馬は意外と高くて、登るのが結構大変でした
馬車でも記念撮影
傘をさして、紫陽花見学水色の小径のお花はまだ咲き始めみたいだったけど、雨のしずくでキラキラして綺麗
「てまりてまり」という名前の紫陽花小さな花びらで可愛い
ライオンとシマウマ発見あじさい号は雨で運休
ひと回りした後は、クリームあんみつソフトクリームに黒蜜がマッチして美味しかった
雨の中、短い時間だったけど、楽しくリフレッシュできました幸せ〜
昨日は、敬老館で「健康ボイストレーニング」練馬区いきがいデイサービスの講座で、今回で2回目。どんぶり体操で体をほぐしたり、二文字しりとり発声で脳トレもしながら、楽しく声を出していただきました。講座の様子はこちら→中村敬老館ブログ
次回のボイストレーニングは、9/6(木)に行います。こちらでは、毎月「名曲を歌おう」の講師もしていて、6月は「オーソレミオ」の予定。お楽しみに〜
午後は練馬高野台でレッスン移動が多かったから、晴れて自転車に乗れてよかった
今日の午前中は新桜台のお教室「黒猫のタンゴ」を可愛らしく、「オーソレミオ」を朗々とたっぷりと、「花咲く丘に涙して」を切なくしっとりとイタリア語の早口は難しそうでしたが、皆さん、それぞれの曲の雰囲気を楽しみながら歌えるようになってきました。嬉しい〜
整形のリハビリまで、少し時間が空いちゃったので、パン屋さんで一人ランチ
リハビリ後、主人と待ち合わせをして、池田龍雄展を観に練馬美術館へ美術館の周りの公園には、数年前に、象やキリン、ペンギン、きのこなどのオブジェもできて、賑やか
陽射しが強くて暑い水飲み場では、鳩さんが水分補給
立派な紫陽花を発見
池田龍雄の作品は20年ぶり。ちょうど主人と知り合った頃に練馬で企画展をやっていて、二人で観たの今回は展示作品数が多くて、一部屋ごとに休み休み鑑賞。見覚えのある作品もあり、懐かしかった〜
隣のカフェで休憩
先週末は、青梅のカフェ(らびっと)で主人の弾き語りコンサートでした私もピアノ伴奏少しとデュエット2曲で参加。こちらの会場は木の柔らかい響きで、主人の歌声とギターの音色がぴったり皆さん、主人のオリジナル「車椅子を押しながら」で涙ぐみ、「猫が好きな君」でクスクス笑って、「メッセージ」で泣いていました。飛び入りのお客様にも喜んでいただけたようでよかったです
ピアノの上にもうさぎさん
休憩中にお客様と一緒にケーキセットをマダムの手作りレアチーズケーキ、美味しかった
終演後にマダムと記念撮影
お庭の薔薇も、まだ少し残ってたよ
帰りは、電車の時間を間違えてたみたいで、石神前駅に着いたらあと40分待ち時間まで、駅前の木陰のベンチで、お昼の残りのおにぎりを食べながら休憩ウグイスの鳴き声が聴こえて、ちょっと旅気分でした
最近の別メニュー
今晩は、私は鶏ささみの春雨サラダと大根おろし、主人はグリーンピース粥とメンチカツ&納豆
先週末に断食(3日間も)をした主人だいぶスッキリした様子断食明けはお粥が多いね。
先日いただいた動物のパスタをマカロニサラダにしてみたら、なんだか茹ですぎちゃったみたいでも、パスタのお粥みたいで、美味しかったよ
私も胃腸が疲れ気味だから、プチ断食しようかな