初！岩盤浴＾－＾

いまさらながら・・＾－＾；はじめての体験『岩盤浴』気持ちよかった～～
「こちら　はじめてなんですけれど・・・」と突然の来店にも快く応対してくださり　バスタオル・タオルにフェイスタオルを渡され更衣室へ・・。シャワーを浴びて浴衣に着替えて準備完了。インターフォンでお姉さんを呼んで案内していただいた　岩盤浴室内は明かりを落としたまさに『癒しの空間』
ヒーリングが流れているほかは静まり返っていて　口を閉じているのが心地よいmimozaには心底ホッとできる空間です。岩盤の上にバスタオルを広げて　そこにうつぶせ５分仰向け５分。。。休憩を挟んで３セット。はじめはポカポカ・・１セット終了。１０分くらい休んで２セット目。じわじわ汗が出てきた感じまた休憩をとって３セット目。今度は自分で肌を触ってもじわ～～っと汗の感触が　昔スポーツクラブのサウナでぶっ倒れた経験から　その後「サウナ」を敬遠してきたんだけど　今回は体が軽～くなったかんじ　この冬　自分へのご褒美に３回チケットを購入しました

もとから汗の出にくい体質なのか　ほんとに汗かかない。３０キロくらいの荷物の納入に右往左往し、自分では額に汗していた時も　大きなボールいっぱいのクリーム（シュークリームやケーキの中の）をかき混ぜていた時だって「涼しい顔してるね～～」なんて言われていたほど『顔に汗かかない。。』仕事によっちゃ～それは『得』なことなんだけどね・・今だって　できるだけ積極的に仕事の合間に（座りっぱなし凝視づくめの日々なので）歩いたり階段使ったりして『汗』出す努力はしてるつもりなんだけど　やはり実感できるほど汗かかない。

今日は　気持ちよかったなぁ～
それにスタッフの皆さんの笑顔がよかった
皆さんにこそ病院とか癒しを求めに通うところって　そこで働いてる人たちは　ただただ『労働』って感覚ではやっていけないよね。
気持ちのスイッチが　みんな一人一人にあるんだと思う。
私も見習って明日から　また
の接客って対面以上にって大切。
気持ちのボタンだって何個もいるときもある
それでも一期一会　感謝の気持ちで受けなくてはね・・。
『受けなくてはね・・』といってるようだから　まだまだなんだけどね＾－＾；
以前は　そんなこと当然っていうか考えもしなかった。あまりに自然にそうであったから。
今は　まだまだ意識しなきゃできない＾－＾；
環境も違うけど　私自身の心が変わったからでしょう。　　
　
人知れず『汗』流す日々を送らねば・・・とも思えた初体験でした。
今日は　よく眠れるかも～～　

最近の近況

先日　抜歯しました　
今は一日中　口を開け閉めしている仕事だから顎も痛くなるよなぁ～と　気にもとめてなかったんだけど　どうも左首（リンパのあたり）が痛いし・・
それでもヒエピタ貼りはり様子をみてたけど　なんか気になる。。
そんなに痛くなる前に病院へ行ってみよう！ときめてから　これまた腰が重い重い　だって　きっと　これって　ず～～っとほったらかしにしていた【親知らず】あたりなんだもん　歯医者さんったって　新天地での病院選びは難題です。
実は数ヶ月前に　きっちり治療しよう！と決めて　それでも仕事もあるし　遅い時間まで診療して下さるところを探して近所の２４時までのところをみつけて行ってみた。。しかし・・なんとはなしに『き・に・な・る』病院で　２度目のアポはとらずにいた。そして今回・・。
風邪の熱も下がって近所のスーパーでレジ袋にお買い物を詰めてると歯医者さんの【チラシ】発見！これも何かのめぐり合わせかもしらん～と持ち帰り　記載されてあったＨＰも拝見　少しずつ前進。。翌日思い切ってしました。　
通常　予約だろう・・と不安な気持ちでコールすると「本日でも○○時ならどうぞ」と　行きました
体温計を渡されお熱のチェック　下がったと思ってたけど３７度手前　まだ微熱（mimozaの平温は３５℃）　診察室に呼ばれ　お口の中の写真をパチリ　写真ったってレントゲンはもちろんだけど　最近って一本一本デジカメで撮ってくれるんだね～～～　これには大感激
特に奥歯で上の歯ばかりボコボコに穴の開いた状態で自分では覗けないんだもん。
歯医者さんに行けなかった理由その①「あまりにひどい状態になっているのをお見せするのが恥ずかしかった・・」でも　今回は行ってよかった
いつかは行かなきゃなんなかったんだもんね。
先生の診断は「ブラックホスピタルでは【大変なことになりますよ～】って状態」だったらしいリンパの腫れは口内炎　親知らずの虫歯　ほおっておくとリンパ腺から虫歯菌が入り込んで癌になり→死　オーバーではなく寸前でした　「今日時間ある？」本日お休みでして・・「抜歯決定」お茶でも飲んでく？ってな軽い一言で　その日のうちに【抜歯】　過去２本の親知らずを抜いた経験から　ああ・・・心の準備を・・という気持ちもよぎりましたが　これまたアッ！っちゅう間に抜いてくださり　痛みもなく経過良好です
スタッフの皆さんも　とっても親切で感じよく　かわいらしい方ばかりでしばらく通院させていただきます
抜いた歯・・持ち帰らせていただきました
綺麗に（一応）洗って仏壇に。それを見た弟からは「なんてことをするんだ　すぐにかたずけてよね」と叱られたけど　私は「この歯も両親がつくってくれたものなんだよね。ありがとう。抜いちゃったけどごめんね」の気持ちだったの。想像以上に大きく立派な【親知らず】でして・・＾－＾；
一晩だけ報告して　今は私の管理下に「でもさぁ～昔　歯が抜けたら　神様にお返しするって言って神棚にあげなかったっけ？」「また自分の都合のいいように記憶をつまみだす」と一喝され

そうね・・あとは・・このところのお気に入りはブルーベリートースト
とはいっても食パントーストしてバターマーガリン（そういうものがありますね）とブルーベリージャムをたっぷりのせただけなんだけどおいしいアントシアニン・アントシアニン

秋刀魚が北海道に打ち寄せられているニュースをみました
何かがおかしい・・

今年も夜空にオリオン座をみるようになりました
今年も少し前までは金木犀の香りがしていたです。
また　春になったら桜が咲くんだろうな

地球の変化も早めの治療が必要です　　

連休でした

久々に連休を満喫。。連休前から喉をやられました平熱が３５℃程度しかない冷たい生き物が３９℃の体温計を見るだけでクラクラします数日で熱は下がったけど　扁桃腺ははれるし喉には何やらできてるし・・すばらしい連休のはじまりでした＾－＾；
今回の風邪は　どうやら喉からきてる人が多いようですよ。高熱も
今日の空気はとても冷たかった。もう冬だね
心だけはいつもあたたかく過ごせますように・・・
ああ～～コート用意しなくっちゃ　明日も寒いんかなぁ～～
お仕事場は暑いしなぁ～～　お風邪の方　はやく元気になりますように・・