おかしければ笑い、
かなしければ泣く
スナオに感情を表現できる人は健康だ。
わだかまりは上手に捨てて、いつも
心を空っぽにしておこう。
これって・・・
スナオな“こころ”で何事も受けとめる？？
それって・・・
前向きな“こころ”のあらわれ？？
おかしいときには、ただ単に笑う（笑）
かなしいときには、ただ単に涙を流す（泣）
わだかまり・・・
我慢や無理をするのではなく・・・
そのまんまの“こころ”
そのまんまの感情で・・・
それを素直に“からだ”で表現する？？
それが自然体！？っていうのでしょうか？？
前向きな“こころ”・・・
前向きな考え方・・・
結果・・・
あれこれ悩むことよりも・・・
笑って吹き飛ばして・・・
前を向いて歩きだす？？
そんな実践でもあるのかなぁって・・・
今日の言葉の私流解釈・・・
あれこれ悩むのなら・・・停滞？後悔？
だったら・・・
笑って前に進もうよ！！・・・
明るい笑顔には明るい未来が待っているから（＊＾＿＾＊）