★ 昭和ミニバスケットへぼコーチの戯言 ★

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火曜日の練習

2024年11月27日 08時02分35秒 | 練習内容
はあ、また忘年会が入りました。

後!5回!!

土曜日の馬鹿飲みで体が疲れ切っているのですが、
元気な昭和っ子が待っている
体育館に!

戦最後の公式戦に負けた6年生は引退です。
はい!新チーム作りのスタートです。

そんな訳で兎に角ランニングシュートの練習を
各種やってみました。
チビチャンなので、リズムを変えたり
縦足にしたり、両足にしたり、
リングの真ん中で左右に回転を意識するようなドリブルシュートをしたり、

そんな練習をしていると
あっと言う間に時間が立ち
練習は終了です。

木曜日はパスに特化してみようかな?

試行錯誤に日々となりそうです。。。


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