毎日欠かさず飲んでいる生ニンジンジュース
先日、「にんじんが腎臓に負担をかけるのではないか」というコメントをいただきました。
ありがとうございます
今日になってネットで調べてみました。次のように書いてありました。
「にんじん」のおもな栄養成分としてはカロチン、ビタミンA、カリウム、食物繊維などが挙げられます。ー省略ー
3人に1人は高血圧と言われている現在の日本。カリウムは体の外にナトリウムを出す働きがあり、これによって血圧を下げる酵素が増えます。このため、カリウムを取ると減塩効果も高まって高血圧の予防・改善に役立つというわけです。ですが、腎臓が悪い人はカリウムの摂取を控えたほうがいいでしょう。腎臓が弱ると血中のカリウムが増える場合があります。そうなると不整脈を起こす可能性があります。食材を水にさらしたり、ゆでることでカリウムの量を減らすことができます。
http://www.2njin.net/basic/eiyou.html
さらに
腎臓がカリウムを排泄する能力は非常に高いので、通常の場合は、高カリウム血症はほとんどおこさないのですが、腎機能が高度に低下した場合は、普通の食事をしただけでカリウム値が上昇します。
そこで、腎機能が悪く、カリウム値が高い人には、"カリウムを取り過ぎないで下さいね"、とお願いしますが、なかなか、どこをどう気をつければよいのか分からない人も多いようです。
一般的に健康的な食生活というと、"野菜や果物を多く取るように！！"と言われると思いますが、腎臓が悪い方の場合は逆に、"野菜や果物を取り過ぎないように！！"と指導されます。これは、カリウムが野菜や果物などの植物に多く含まれるからです。カリウムは塩分の排泄を促すよい作用もあるのですが、それは腎機能の正常な人の場合であって、腎不全の患者さんだと塩分もカリウムも排泄が悪いので、蓄積して問題になりやすいのです。
http://www.shinshu-jinzou.ac.jp/topics/cat1/part_1.html
とありました。
どうやら、腎機能が悪い場合は人参ジュースを控えた方が良さそうですね
６日の検診で残った右腎臓の機能が低下してないか、ニンジンジュースを続けて良いか、医師に相談したいと思います。
先日、「にんじんが腎臓に負担をかけるのではないか」というコメントをいただきました。
ありがとうございます
今日になってネットで調べてみました。次のように書いてありました。
「にんじん」のおもな栄養成分としてはカロチン、ビタミンA、カリウム、食物繊維などが挙げられます。ー省略ー
3人に1人は高血圧と言われている現在の日本。カリウムは体の外にナトリウムを出す働きがあり、これによって血圧を下げる酵素が増えます。このため、カリウムを取ると減塩効果も高まって高血圧の予防・改善に役立つというわけです。ですが、腎臓が悪い人はカリウムの摂取を控えたほうがいいでしょう。腎臓が弱ると血中のカリウムが増える場合があります。そうなると不整脈を起こす可能性があります。食材を水にさらしたり、ゆでることでカリウムの量を減らすことができます。
http://www.2njin.net/basic/eiyou.html
さらに
腎臓がカリウムを排泄する能力は非常に高いので、通常の場合は、高カリウム血症はほとんどおこさないのですが、腎機能が高度に低下した場合は、普通の食事をしただけでカリウム値が上昇します。
そこで、腎機能が悪く、カリウム値が高い人には、"カリウムを取り過ぎないで下さいね"、とお願いしますが、なかなか、どこをどう気をつければよいのか分からない人も多いようです。
一般的に健康的な食生活というと、"野菜や果物を多く取るように！！"と言われると思いますが、腎臓が悪い方の場合は逆に、"野菜や果物を取り過ぎないように！！"と指導されます。これは、カリウムが野菜や果物などの植物に多く含まれるからです。カリウムは塩分の排泄を促すよい作用もあるのですが、それは腎機能の正常な人の場合であって、腎不全の患者さんだと塩分もカリウムも排泄が悪いので、蓄積して問題になりやすいのです。
http://www.shinshu-jinzou.ac.jp/topics/cat1/part_1.html
とありました。
どうやら、腎機能が悪い場合は人参ジュースを控えた方が良さそうですね
６日の検診で残った右腎臓の機能が低下してないか、ニンジンジュースを続けて良いか、医師に相談したいと思います。
幸い私は腎機能に大きな問題はないようで、CRE(クレアチニン)は標準０．３～１．１に対して、術前０．８０、手術退院時０．９６、術後１年０．９３となっています。またk(カリ)は標準３．６～５．０に対して術前４．５、退院時４．３ 、術後１年４．０です。
術前と術後の大きなちがいは、食生活ではケール葉の生ジュースと人参ジュース(各々90ml/D)の飲用、肉食の極端な減量。他には足湯＝足温器の使用(朝夕３０分)を始めたこと、鎮痛薬の服用を一切やめたこと。
個体差もありますし、同じ腎がんでも状況は各々異なりますから、何もかもあくまで「参考」ですね。良いと思ったことは取り入れ、疑問に思ったことは検証し、悪いと思えばやめる…でいいと思います。
なお、「高価すぎる」もの、「効果を謳いすぎるもの」には、慎重であるべきかと思います。劇的！に良くなることに過大な期待をもつより、Step by step！ Little by little！を心がけたいと思います。
学生時代、ふらっと教会(日曜礼拝)を訪ねたことがあります。京都下鴨の下宿近くにあったＡという教会ですが、牧師さんの説教をたいへん興味深く伺いました。
『皆さんの中には神さまを信じない方もいらっしゃるでしょう。神さまの姿が見えたら信じる！と言う方もいらっしゃるでしょう。神さまがなぜお姿を見せないのか、教えます』
『人間というものは、紙さまの姿が見えてしまえば、信仰はしても、それ以上信仰を深めようとしなくなるからです。馬にニンジンを与えれば、それでおしまいですけど、馬の前にニンジンをぶらさげておけば、馬は一所懸命走ります。信仰とはそういうことなのです』
ニンジンで思い出したエピソードでした。
腎機能に問題がなく、ニンジンジュースや青汁を飲んでも
影響がないのは良いですね～。
デ某さんも部分切除でしたよね
以前、お写真を拝見しましたが、お体も大きいようですし、ジュースの１杯や２杯は許容範囲のような気がします
その点、私は矢口真理（ご存知かな）と同じくらいなので
ニンジンジュースの影響は大きいかもしれません。
病院に行くまで、やめておこうかな・・・
友達の中には色々な神様を信じている方がいます。
その方々に会うと「祈りが通じたから、mintちゃんの病状は良かったんだよ～」と言います。
色々な神様に助けていただいて本当にありがたいことです。
そういえば手術前に先生が「今は両方の腎臓で90％でこれが片方だけになると、手術後45％になってしまい、後に徐々に片腎が頑張るようになり75％くらいまで回復します」と言ってました。
私は本当に体が小さいんですよ～手術前は小太りだったんですが、今は体重がもとに戻らず不安になってます。
ちょっと、心配になってきたので、ニンジンジュースをお休みしようと思います。
アドバイス、ありがとうございました～