寝不足感が強くて、午後もずっとこたつで寝転んですごしました。外に出たのは、蝋梅の「ご自由に」を入れていたバケツをしまいに行った時だけです。血圧も脈もちょうどよかったので、体が重いのはやっぱり寝不足だったのかな？ まぁ、何でもいいけど（笑）、体が元気になればそれでいいんですけどね。
蝋梅は、おかげさまでほぼなくなっていました。いつもよりかなり多めに置いておいたんですが、今日の夕方には（置いてから丸一日です）ほぼなくなっていましたので、やっぱり蝋梅は人気者ですね。
置いてあった場所を掃除していて、こんな紙を発見しました。ゲームのキャラ（ピクミン？）か何かの絵をプリントした紙に、鉛筆で「ろうばいいただきます。ありがとうございます。」と書いてあります。何歳ぐらいで性別もわからないんですが、キャラから子どもかな？と思ったんですが、紙の裏は、製図か何かの問題がプリントしてありました。ん？ 高校生？ 「ご自由に」の品を持ち帰られる方は高齢者が多いんですが（高齢者の町ですし）、この紙は高齢者という印象ではないので、いろんな世代の方が持ち帰っていらっしゃるということですね。いろんな人が歩いてるんだな（当たり前か（笑））。
それから、昼食後に飲んだコーヒーには、おなかは特に反応しませんでした。私、わりとコーヒーに反応して便意が来るんですよ。そういうところから言うと、おなかの調子もだいぶ戻ってきているということでしょう。😄
それでも、まだ刺激物等は控えて、晩ご飯は湯豆腐にしました。白菜、ネギ、シイタケのほかに、タラも少しだけ入っています。昆布だしなんですが、タラの身からもだしが出て、これが美味しんですよね♪
鰹節と自家製ポン酢で美味しくいただきました♪ いつもなら七味をたっぷりかけるところですが、我慢しました。七味少しくらいなら問題ないと思うんですけどね。念のためです。
サイドは、まいも（里芋）のそぼろ煮、ハムエッグ、漬物（大根、白菜）。そぼろには、鶏ミンチの量がいつもより多めで、味がやや濃いめでした。とても美味しかったです！v(^-^)v
はぁ～、けっこうたくさん食べてしまいました😅 いや～、今夜も美味しい食事でした！😋
食後には、いつものチョコとコーヒー。これも普通に戻してみました。おなかがちょっと反応していますが、下痢のような反応はありません。
明日明後日は、刺激物と酒を除いて、品目も量も通常に戻そうと思います。
