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毎日が遺言

サンマの塩麹漬け焼き

 今日は休養の一日でした♪ 作業は、夕方に畑の水やりをし、春菊の種まき(新月だし、春菊がもうちょっとほしいので)だけをしました。
 母がデイサービスから帰ってくるまでに1時間ほど横になっていたら、体が少し楽になりました♪ しんどいときって、血行がどこかで滞りがちになった感覚があったり、どことなくバランスが崩れて体が真っ直ぐにならない感じがするんですけど、横になるとそれがいくらか改善されるんですよね。

 5時になって、母を出迎えに門に出ると、まだら模様の雲が広がっていました。近くには薄暗い雲もあって、天候が不安定になる前触れっぽかったです。
 と思っていたら、天気予報で「日曜日の雨が月曜日以降になりました」んですと。まだまだ空を見るだけの実力が備わっておりませぬな。r(^-^;)

 晩ご飯は、サンマの塩麹漬け焼き、豚しゃぶ肉の豆苗サラダ、まいもの煮物。ごはんのお伴は今日も豊富です♪(小顔の甘酢漬け、小梅の梅干し、大根葉とチリメンジャコの佃煮、タラコ)
 生サンマを一晩塩麹に漬け込んでおきました。半端なく旨みが出ます! 母の一気食いが出ていました(笑) 塩麹は偉大だ~!o(T^T)o
 息子いわく“神メニュー”の、豚しゃぶ肉の豆苗サラダです。豚しゃぶ肉を軟らかく湯を通しておき、食べやすい長さに切った豆苗と合わせ、ポン酢2、ゴマ油1、おろしニンニクひとかけ、砂糖とすりごま適量をしっかり混ぜるだけ。肉や豆苗の量が多いときは醤油を少量加えます。仕上げに黒コショウをパラパラ。簡単で、とても美味しいです♪
 我が家のまいも(里芋)を、薄揚げ、ダイコン、コンニャクと一緒に煮物にしました。優しい味わいです♪ まいものもっちり感が良いですね~♪

 明日はタマネギの植え付けです。今夜はしっかり寝て、明日に備えます。o(^-^)o

コメント一覧

mirapapa
midoさん、ありがとうございます♪
体調は、疲れては少し休んで少し戻り、また作業しては疲れて調子を崩す、の繰り返しです。
私の場合は、すぐにいの調子が悪くなるので、そのときは要注意です。しっかり食べられているうちは大丈夫、と思っていますが、一応、年に一度、基本的な検診だけは受けています。
2188mido
体調が少しづつ戻ってきたようだよかったですね。
お腹に力が入らないと何もやる気が起きませんものね。
mirapapa
satochinさん、ありがとうございます♪
おかげさまで今日も快調に過ごしております。(^-^)ノ
お仕事、お疲れ様です。
雑用はストレスになりますね。
でも、雑用を任されることは、必要とされている証拠ですから、どうか頑張ってください!o(^-^)o
moon-bmi25
おはようございます!
快食快眠ですね(^.^)
こちらもそんな日々ですが、雑用がなければ・・・
なおさらよいのですが(-_-)
まぁ~その雑用でお友達も増えていますが、
なんだかなぁ~と言う日々がおおいですね(ToT)/~~~
mirapapa
さえちゃん先生さん、ありがとうございます♪
水やりは、小さな苗には、雨が降らないと毎日必要なので、作業には入りませんし、種まきはすぐ済むし。
体をしっかり使わない日は休養なんですよ(^-^)
塩麹は、魚でも肉でも使えますよ♪
魚は、サンマ以外にも、イワシ、サワラ(サゴシ)、タラなどに使いましたが、なんといってもタイ(真鯛)が特に美味しかったです♪
脂が実に美味しいですよ。(^▽^)b
お試しあれ~♪
小松音楽教室 さえ
こんばんは🌙
休養とおっしゃるので、お休みかと思ったら、お水あげと春菊の種まきもされたんですね。
お疲れ様でした(^^)
さんま、なるほど、塩麹に一晩漬け込むのですね!
塩麹あるから、やってみようと思います😃
お母様の一気食い!美味しかったのでしょうね。
明日もお身体に気をつけて頑張って下さいね。
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