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毎日が遺言

グッ!腰にきた!やばい!

 夕方から、ときどき雨が降っています。午後からけっこうな雨が降るという予報を信じて、野菜の水やりをしなかったので、いつ降るかいつ降るかと心配でしたが、降ってくれて一安心です。
 水やりをしなかったのは、真竹のタケノコを掘った後、草引きをしているときに、腰にグキッ!ときて、それが「これはやばい」という痛みだったので、作業を切り上げた、という理由もありました。
 母が帰ってくるまで横になっていたら、少しはましになったんですが、今夜は自主夜間中学の事務局会議があったので出かけて行って1時間余り座っていたら、またギリギリと痛みだしました。
 明日から日曜日まで、田んぼが畦から水漏れするのを防ぐ「畦こね、畦塗り」という作業をする予定で(日曜日までに済まさないと田植えの準備が間に合わない)、ずっと鍬使いをしないといけないので、何とか明日の朝までには痛みが半分ぐらいに収まっていてほしいのです。風呂で温めてから冷湿布を貼って寝ることにしよう。

 母は、今日もなかなかうまく歩けない状態で、家に入るのも、椅子に座るのも、部屋に移動するのも、全部手を添えていなくてはなりませんでした。母自身も、かなりのエネルギーを使うようで、少し歩くとフーフーと息が荒くなります。
 デイサービスから戻って、お菓子を食べながら一休みして、息が落ち着いたときに、「リハビリしながら長く泊まり、回復したら家に戻る施設に都合を訊いてもらっている」と説明すると、そういうのもいいかな、という顔をしていました。「試しに行ってみて、どうしても嫌だったら帰ってくるといい」と言うと、少し安心したような顔になりました。家にはいたいけど歩くのはしんどい(段差が多いので我が家の中で車いすは合わない)、どうしたらいいかと、母も迷っているようでしたが、基本的には、私の言うことをとりあえずは聞いておく、と思っているようです。

 晩ご飯は、塩鮭のアラ、麻婆豆腐、エンドウとタマネギのスープ、フキの葉の佃煮、明太子。
 鮭アラと言っても、身が多くついた大きなサイズのアラでした。チリ産の塩鮭です。塩加減も程よく、実に美味しかったです! ああ、塩鮭は、もうアラしか食えん!(T_T)
 いつもの妻の調味、私の調理の、絹ごし豆腐のマーボー豆腐です。今夜はひき肉多めで、旨みもたっぷりでした♪
 タマネギが高くなっているのに、こんなことを書くと嫌味になりますが、今年はタマネギがよくできたので、急いで食べないといけません(いくら保存しているといっても、何%かは必ず夏場に腐ってしまいます)。今日も頑張ってたっぷり食べました。甘くて美味しいです♪

 今夜はオリックスも勝ったことだし、気分よく寝て、腰を休めておきます♪

コメント一覧

mirapapa
midoさん、ありがとうございます♪
私も、作業時は必ず簡易のコルセットをつけています。
たいして効果は感じないんですが、つけないと、やはり痛みが出るので、気休めだけでもないようです。
お互いに、あまり無理が過ぎないように気をつけましょうね。
母は、いよいよです。一つ一つ着々と進んでいます。
2188mido
腰は大丈夫でしょうか?
雨模様のせいでしょうかね~私もイマイチ調子悪いです。
朝晩の家事をするときは必ずバンドしてます。手放せなくなってしまいました。

お母様はいよいよなかんじですね~
mirapapa
@sakurako62 sakurakoさん、ありがとうございます♪
お互いに腰痛持ちはつらいですね。
どうしても無理が重なってしまうので、なんとかしのいで、それからゆっくり休めます。
お気遣いありがとうございます♪😊
mirapapa
@bolicaminando bolicaminandoさん、ありがとうございます♪
そうなんですよ、やらなければいけないことがあるんでね〜。
代わりがいないので、だましだまし乗り切ります!
お気遣いありがとうございます♪😊
mirapapa
おあずけさん、ありがとうございます♪
そのうち来るだろうと思ってはいましたが、突然ガツンときました😭
しないといけない作業があるので、あまり無理しないように頑張ります。
Unknown
おはようございます🙇
腰大丈夫でしょうか、私も腰痛持ちなのでわかります
辛いですよね😭😭😭 お大事にしてくださいね🍀 sakurako
bolicaminando
お大事になさってください。と言っても、田植えまでにやらないといけない仕事が山ほどありますね。
こういう時応援に来てくれる人とかグループとかいればいいですよね〜
そんなもの、あるわけない!ですね。
だましだましでもいいのでなんとか、乗り切られますよう、お祈りしています。
おあずけ
ギリギリ痛むって…相当な痛さじゃないですか(汗)
ご無理なさらずしっかりと養生くださいませ〜
(´Д`;)
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