夢を叶えるゾウ

kugachanが読んでいる「夢を叶えるゾウ」は、色んな神様とコラボして、また自身の事を「お笑いの神様」とも言っている。

シーン・・・となりそうだなぁと思うトコロが想定しやすいことろも面白い(*^▽^*)

そのガネーシャはヒンドゥー教の神様の１人（頭？）で、Wikipediaからkugachanがこれだけは知っていると言う事が書かれていたので、ちゃんとした文章の為コピーさせて頂きました。

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功徳

あらゆる障害を除くことから、新しい事業などを始めるにあたって信仰され、除災厄除・財運向上でも信仰を集めている。また智慧・学問の神でもあり、学生にも霊験豊かとされる。祈祷を始めとして、あらゆる開始にあたってまずガネーシャに祈りを捧げると良いとされる。特に「富の神様」としてインドを中心に人気が高く、インドの店先には必ずといってよいほどガネーシャ像が置かれ、偶像崇拝を禁止しているイスラム教徒の店にもみられるほどである。一般人も、祝い事にガネーシャのカードを送ったり、車のダッシュボードに置いたりする風景はよく見られる[1]。

象頭の由来

象の頭を持つ理由には複数の神話があるが、もっとも有名なものは以下のものである。

パールヴァティーが身体を洗って、その身体の汚れを集めて人形を作り命を吹き込んで自分の子供を生んだ。パールヴァティーの命令で、ガネーシャが浴室の見張りをしている際に、シヴァが帰還した。ガネーシャはそれを父、あるいは偉大な神シヴァとは知らず、入室を拒んだ。シヴァは激怒し、ガネーシャの首を切り落として遠くへ投げ捨てることになる。

パールヴァティーに会い、それが自分の子供だと知ったシヴァは、投げ捨てたガネーシャの頭を探しに西に向かって旅に出かけるが、見つけることができなかった。そこで旅の最初に出会った象の首を切り落として持ち帰り、ガネーシャの頭として取り付け復活させた。これが、ガネーシャが象の頭を持っている言われとされる。

他の説ではパールヴァティーとシヴァが夫婦でヴィシュヌに祈りを捧げてガネーシャを得、他の神々がそれを祝いに来たが、その内の一人・シャニは見た物を破壊する呪いをかけられていた為、常に下を向いていた。しかしパールヴァティーは彼に遠慮せずに息子を見るよう勧め、その結果ガネーシャの頭は破壊された。ヴィシュヌは悲しむパールヴァティーの為にガルダに乗って飛び立ち、川で寝ている象を見つけてその首をガネーシャの頭として取り付けた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Wikipediaより

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ご利益のある神様として人気も高く、本格的なインド料理やカレー屋さんなどには、よく絵が飾られていたり、像が置かれていたりします。

画像のは、kugachanが大事にしている、根付についているキャラくらいの大きさの物なのですが、これは「夢を叶えるゾウ」の方のガネーシャです。

kugachanが何年も前から持っている物で、いつの間にか、ただでさえ牙が１本しか無いのに、２本とも無くなってしまいました。

怒られるかなぁ～汗

本やドラマのように、泣きながらお願いしたりとかしたら、出て来てくれるのかなぁ～とか思っちゃいます(^▽^;)

ある、キリスト教の方が言いました。

「自分が信じるもの、それが宗教。

　　　　　　　自分がコレを持っていると救われると信じたもの。

　　　　　　　　　　　　何でも良い、信じると言う事が宗教なんだよ。」

幸運の四葉のクローバーの話しも、ある意味宗教と言う事になるのでしょうね。

それにしても、この本の作者ってスゴイなぁ～✨

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４年前の今頃

原チャリを買う為に貯めた貯金が、師匠の１言でロードバイクになりました。

最低でも４年前に購入したと思われます。

今でも、ロードバイクが盗られるかも知れない、と不安な場所には、どれだけ遠くであっても、ママちゃりで出かけるkugachanです(*^▽^*)

ロードバイクを買ったその帰り、お店のスグそばの車が入って来ないような場所で自転車を試乗しました。

「右側にこけないようにしてくださいねぇ。」と言われていたのですが、乗った瞬間転けました💦

買ったばかりなのにぃ～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…と半べそのkugachan。

「えぇ？！」とビックリの師匠。

車に積んで帰るか？と言う師匠に、他の物（ウェアとかグッズの類）は車で運んでもらい、自走で帰りたいと。

心配そうにしている師匠をそっちのけで、走り始めれば「めっちゃ軽い！！」の感動の時でした。

そして、kugachanが初めて自転車で出かけたのは、往復で１２０ｋｍの京都は三条にある、スタバ。

自転車を預かってくれるトコロがあったので、そこで預かってもらい、ゴールに設定していたスタバに無事到着。

そして、同じ道を帰って行きました。

その後、京都へは淀川沿いの堤防を走ると良いと聞き、最初は師匠に淀川までの道を教えてもらい、そこからは毎週のように行くようになりました。

淀川から桂川沿いにはいり、kugachanが１つのポイントにしている「赤池」交差点の近くにあるコンビニで、ピットイン５分。

そこから、何故か、伏見区まで戻り、コメダ珈琲でモーニング。

コメダに入る頃、まだ９時とかそんな時間なので、そこで１人、ここからどこに行こうかと思案し始める事が多くなりました。

ある時、師匠が「自転車行ってるん？」と連絡が来たので、ここから何処に行こうか考えている、と話すと「１度はみんな行く嵐山に行ったらどうや？」と言う事で、そこに決定。

何か、色々な意味でお洒落な感じ。

名探偵コナンの映画に出て来る渡月橋も渡る事も出来ましたし。

当然の事、人の多い場所では、自転車を降り、自転車を押して歩いて観光。

人の列が途切れたので、kugachanの可愛いスコットちゃんを撮影。

すると・・・

外国人の観光客の方が写真を撮ってくれると言う。

この写真くらいまでは痩せたい。

そして何より、また行きたい。

ちなみに、外国人の方からは、何故か「Good！Baby」とか、必ず「Baby」が付く。

日本人は子供ぽくみられると良く聞きますが、別日にいつものように、どこに行こうかなぁ～と、何気に以外と琵琶湖近いやん！と向かったは良いが、苦手な山道(^^;)

途中、おじいちゃんローディーに「頑張りな(^-^)」と(^^;)

他、どこへ行こうと、おじいちゃん＆おばあちゃんに「大丈夫？」といつも心配されているkugachan(^▽^;)

しないには「こんな小っちゃいのに」と言われた事もある。

体格と年齢は関係ないかと・・・と思うのですが、どうやら、ご年配の方にはkugachanは子供に見えていたようです。

ちなみに、それは、どうやら自転車に乗っている時と言う訳でなく、kugachanの取る行動にあると、最近気付いたのでした(;^ω^)

新型コロナがFeverし始めた２月頃から、持病の悪化により、自転車ばかりか、ジムにもほぼ行けなくなったkugachanですが、出来るだけ早く体調が戻り、またジムにも自転車にも行きたいと思っています。

今年だと、もう大分と涼しいので鞍馬寺への道沿いにある紅葉はきっと綺麗だろうなぁ～と、早く行きたいなぁ～と玄関の出入りをする度に、スコットちゃんに話しかけるkugachanでございます☆

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静かなダイエット

女性が太った～(´;ω;｀)と言う時、本当に脂肪太りの事もありますが、オフィスワークをしていたり、ジーッと座っているお仕事をされてたり、立ち仕事でもレジ等で殆ど身体を動かす事が無い方は、冷えなども加わり、浮腫む事が多いです。

その浮腫みを解消するだけで、３ｋｇ～１０ｋｇ痩せる事が出来るとしたら・・・？

１週間や１ヶ月で一気に痩せる事はありませんが、肝臓や腎臓の働きも良くなり、体重が落ち、脚が細くなると言う方法があったら・・・・。

やってみたいと思いませんか？？？

新陳代謝が落ちる病もあります。

それによって太る場合は、まず、病院に行きましょう。

そして、冷え、ジーッとしているお仕事などは、筋を伸ばす事で血行が良くなり、浮腫みが解消されることでほっそりとします。

お風呂で温もった後、運動後に柔軟体操を取り入れてみてください。

痛気持ち良い程度が丁度良い(*^-^*)ｂ

今回ＵＰする画像はkugachanが今やってる柔軟で、怪我防止が目的なのではありますが、血行が良くなって、ＷＣに行く回数が増えました。

脚を開いて前へ。

右へ左へと

前後開脚。

脚を閉じて前へ。

お腹から脚にくっ付けるように。

運動量が足りないので、スグに身体が固くなっちゃうkugachanですが、運動後、身体の内側から熱を帯びて居る時が１番柔らかくなります。

もちろん、キックボクシング等の激しい運動の場合は、本格的な運動を始める前にも柔軟をして、終わってから、身体が熱を帯びている内に柔軟をしっかりしておきます。

少しずつですが、浮腫みが取れて行きます。

後、寝る時にも足を少し高くして寝るのもお勧めですよ。

kugachanは寝相が悪いので、上を向いて寝てられないのですが、１００均に足首にはめる輪のような物が売られています。

そう言うのも利用すると、どこを向いても少し足の方が高いので、水分は川の流れと同じように、高い所から低い所へと流れて行きますので、試してみるのも良いでしょうね(*^-^*)

運動不足の方は、自宅最寄り駅から１駅手前で降りて歩くのも良いでしょう。

１駅で料金が違うんだよな～！！と言う方は、その分をダイエット貯金とし、貯まったら、自分にちょっとしたご褒美を買うのも良いかも知れませんね☆

あとは、リンパマッサージも軽くしておくと、より効果はＵＰ。

さらに、カリウムが入っているようなお茶等を飲んでみたり、白湯を飲む習慣を付けるのも良いですね(^_-)-☆

柔軟体操はマンション等でも、下階に迷惑を掛けずに出来ますし、身体の色んな場所の凝りを解消する事も出来ますので、少し取り入れてみてはいかがでしょうか。

何より、身体が柔らかいと、怪我をし難いと、昔から言われていますし、kugachan自身、そう実感しております。

空手の型の後、体幹、柔軟とするようになってから、自然に肩コリも軽くなって来ました。

疲れない、静かな運動を取り入れてみるのも良い事と思います(*^▽^*)ｖ

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１年以上ぶり

今日は、１年以上ぶりにスタジオで個人レッスンをして来ました♬

今は新型コロナのお陰で、仕事も無いのですが、その職場にバイトとして入ったのが去年の丁度この時期です。

それまでは、チョコチョコと１人ママチャリで約６ｋｍ弱（片道）の道のりをスティックバッグを背負い、練習しに行っていたものです。

たまたま、師匠に「日曜日は自転車でどっか出掛ける！」と勢いで言ってしまった為、どこに行こうかと思案しておりました。

で、昨日ブログを書いたり、「夢を叶えるゾウ」を読んでいた事もあり「久しぶりにスタジオに入ろう！」と予約しておいたのです。

ここ数日は、外が明るくなってからようやく眠る事が出来ている状態のkugachan。

けれど、キャンセルは出来ないと言う事もあり、短時間睡眠でママチャリでＧＯ！

上り下りの有る道を１３ｋｇ程もあるママチャリで。

「ロードバイクやと楽やろうなぁ～」と思いつつ「取られるのは嫌やしな！」と、気管支がキューッっとなりそうになりつつ、辿り着きました。

そして、２時間、タップリとドラムを叩き続け・・・と言うか、気付いたら２時間経っていました。

集中と夢中の違いを感じる時間でもありました(^-^)

個人練習なので狭い部屋で良いと言っていたのですが。

めっちゃカッコイイドラムやん♪

１年以上ぶりのドラムは、両手足がなかなかバラバラには動いてくれなくて、続けてた時には出来た事が出来なくなっていました💦

それでも楽しくて、スマホにイヤホンを繋ぎ、色々音楽を聴きながら、それに合わせて自由に叩いてみたり、昔「コピーするならこの曲」と、全日高校に行ってた時の曲のスコアを思い出しながら、その曲を聞きながら叩いたり、とても楽しく、あっという間の２時間でしたヽ(^o^)丿

音楽を「音学」と言う人もいますが、それは教師のやり方次第ですよね。

やっぱり、音を楽しむから、音楽です♬

これからは、月１くらいでまた、再開したいなぁと考えています(*^-^*)ｂ

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え？ホントに？？？

ANAもJALも１部ではありますが、新型コロナウィルスを広めてくれやがった国への航行を再開するとか・・・。

個人的には辞めてくれよ！！と思います。

ましてや、まだ、日本でも感染者数は上がったり下がったりだと言うのに。

これで、日本に観光に来ていた某国人が日本で感染した日にゃ、何を言われるか十二分に想像が付くと思うのですがねぇ・・・。

確かに、国土は大きいですし、人口も多いのでしょうけど、物事のやり方や、他国への物言いは、人としてどうなの？？？と、どう良いように考えても、来て要らん(ーー゛)と思ってしまいます。

お隣の国もね。

何がそこまで、金の亡者、権利の亡者、立場の亡者にしてしまったのでしょうねぇ～と思う程。

日本人の中にも居るからこそ、他所様からわざわざお越しくださらなくても結構です！と言いたい。

日本に観光に来るなら、砂漠を持っている国として、砂漠にでも観光に行けば良いのでは？

毎日、数万の人が水を持って観光に行き、少しずつでも砂漠に水を撒き、黄砂に余計な化学物質をくっ付けて飛ばすのを辞めてくれよと思ってしまいます。

こんな小さな日本に住んでいる人間でさえ、日本の中を旅行する事に楽しさも嬉しさも、そして文化の違いも感じるってのに。

もう、某国に工場を置いたり、会社を置いたりせず、日本に還って来たら良いと思います。

新型コロナウィルスのお陰で、職を失った人も多い事ですし。

そして、某国も某国内の文化の違いや、問題等を直視して、某国より東にある国にどれだけの迷惑を掛けているかを知ると共に、自国でもドエライ事になってる事を知り、せめて、黄砂が飛ばないように、毎日砂漠へ誰かしらがキャンプにでも良き、水を撒いてくれと切に願います。

砂漠が小さくなれば、それだけ被害も小さくなるでしょうし、緑が多くなってくれれば、某国にも地球全体にも利があると思います。

そうなれば、ただデカい国では無く、大国とみなされることでしょう。

てか、頼むから、もう、この時期から初めてくれとお願いしたい。

そして、日本が嫌いだ～！！と言っているなら、嫌いなトコロに行かなくても良いだろう！と思います。

日本の航空会社さんも何を思って再開しているのでしょうか。

ガソリン代のムダでしょうし、下手したら、難癖付けられるので個人としては辞めて欲しいです。

某国の人が全員悪いとは言いませんが、今のところ、大半が日本嫌いの様ですしね。