心Cafe 〜Kuga Chanの目指す道〜

過去から学んだ色んなこと。こんなやり方も、こんな考え方もあるのかと思って頂ければ幸に思います。

今日のネットNEWS

2020-04-26 19:21:45 | カウンセラー
あれぇ?
昨日まで、ほぼ新型コロナウィルスのNEWSばっかりだったのに、今日はちょっと毛色の違うNEWSが増えてる・・・。

自宅待機を言っているのに、買い物に行きたくなるような記事。
まぁ、確かに、これも普段からの備えは必要ですが、何か不安を煽っているのでしょうか???

出るな!と言いながら、買い足しておかなくちゃっ!!と言うような不安を煽って、また爆買いになんてならないと良いですけどねぇ・・・。

そうです、今日は、やたらと地震に関するNEWSが目に付きまして・・・。
確かに、普段から備えておく事は大切ですが、また、爆買いに走る方々が出て来るのではと、少々?いや、大分と危惧しております。

kugachanなんて、明日の病院まで家から出られないんだぞーーーー(T◇T)
自ら、体調が悪いし、万が一・・・と考えて家から出るのを控えている人も多いんだぞーーーーー(; ・`д・´)
残しておいてよね! ホントに!!

で、前々から思っていた非常持ち出し袋を手持ち形から、バックパックに替えた。

四半世紀前に起こった、阪神淡路大震災時にここに持ち出すものを入れていたんですよね。
両サイドのファスナーを明けると、少し大きくなります。
入る量が随分と変わりますよ。

子供が大きく成るにつれ、子供1人に1つのバックパック。
そして、この大きなバックパックは辞めて、飛行機に乗った時に貰った超!軽い手持ちに替えたのです。
こちらで~す。

中身も見ておきましょう。
カッパ、レジャーシート、簡易トイレ、ゴミ袋や怪我をした時ようの救急セットなど。

ちなみに、救急セットの中は
除菌ウェットシートやらバンドエードやら、ガーゼや綿棒等。
こちらは、電池やケータイの充電器と替えの電池。
あと、メモ帳や小銭。

何もかも、全然足りないですねぇ・・・。
タオル類、飲食品類、消毒液も交換しておかないと!
それに、風邪薬やら胃薬等も使ってしまって居れ忘れている(/ω\)
後は、少し衣類と一応洗剤、コンパクトなテントもあれば良いなぁ・・・。

そうそう、忘れがちですが、必ず必要な物!!
趣向品!!
タバコ等は、外で吸わないといけないでしょうが、コレが有るのと無いのとでは、ストレスが溜まる度合いが変わって来ます。
絶対必要!!   趣向品   マンガでもタバコでもお絵描き帳でも、何かあると全然違って来ますので、1つは必ず入れておきましょう。
甘い物も必須アイテムです!

この際、自粛要請が終わるまでに、持ち出し袋の確認と、必要な物リスト、勿論、食品ルーティン出来るような物を選んで、常に新しい物を入れておく。
玄関をふさぐような物は無いか、固定出来るモノは無いか等、確認しておくのも良いでしょうね。

また、外出時用のホンっと~に最低限必要な物も作ってみると良いですね。
その他、折角家族が揃っているご家庭も多いでしょうから、避難場所とか、みんながそれぞれ外出していても、必ず1度はココに来るように!と言うような決め事も話し合うのも良い機会かも知れません。

発生は何時なのか、目にも見えない場所と言うのは、ウィルスも同じですが、最悪を想定して災害を減災する点においては、ウィルスよりもまだ見える部分もあるかと思います。
転倒するかも知れない家具とかね(^^;)

そう言う面で、1人1人が減災していくのに、各ご家庭で話し合う機会になると、少しはコロナストレスから離れ、大切な人との大切なお話も出来るかと思います。