おにさん家(水島RFCと岡山JrRSとときどきおにさん)

水島RFCの連絡*報告とコーチを務める岡山JrRS(非公式)とときどきおにさんの日記をお贈りします

臨時特別コーチ

2010-01-24 18:15:29 | ラグビー
本日の岡山JrRSの練習にOBの平山君(尾道高校3年)とチームメートの2人が参加してくれました


アタック・ディフェンスの相手をしてもらった後、リップ・ガット・タックルのポイントを教えて貰いました


中学生達にとってよい勉強になったのではないでしょうか



平山君が練習の最後の挨拶で「尾道高校では、練習後や時間の合間を見つけて個人練習をしている」と話してくれました。

文武両道を掲げる尾道高校は、決して練習時間が長くないと聞いています。それでもあれだけの結果を出すには、練習中の集中力と個々人の努力があるからだと思います



中学生のみんなも土日のスクールでの練習だけでなく、普段から時間を見つけパスや姿勢、基礎体力作りなどやってください




今日は、尾道高校の3人の突然の参加(平山君からは先週おにさんに練習に行くかもとの連絡があったのですが)でしたが、また是非とも時間の都合をつけて参加お願いしますm(_ _)m



平山君始め3人の臨時コーチ、本日はありがとうございました
それぞれ大学進学ということですが、頑張ってください。

やっぱりラグビー

2010-01-23 22:02:05 | ラグビー
水島RFC本日の練習は、9時から11時まで行いました


いつもと同じように倉敷クラブとの合同です。水島RFC3人、倉敷クラブ4人の計7人


平均年齢はちょっと高めでしたが、そこそこの練習しました


タッチフット
パス、ハンドリング
1VS1
2VS1
2VS2
サーキット



しばらくはこのような練習が続くかと思いますが、シーズンが始まる時には成果が現れて来るはずです



みんなで練習内容は考えて行こうかと思います




午後からは夕方まで、岡山JrRSです


今日の参加は、2年生・1年生ともに5人づつの10人と余裕の3年生1人


相変わらず声(コーリング)が出ていません


もう一度、岡山ジュニアのブログでコーリングについて確認して下さい





ということで、やっぱり今日も1日ラグビーやっていたおにさんでした

明日は練習

2010-01-22 23:05:17 | ラグビー
おにさん、明日も1日ラグビーです


午前中は、水島RFC(倉敷クラブと合同)の練習し昼からは岡山JrRSに行きます



週末は、どうもこのパターンじゃないと調子が上がりません




午前中の練習は参加者が少ないようですが、おにさんは適当に頑張ります





もうしばらくは、体慣らしです(おにさんは、全開OKですが



みんな参加よろしく

何故出来ない

2010-01-21 23:45:16 | ラグビー
水島RFC只今土曜日の練習参加確認中


前回の時もそうでしたが、返答率が非常に悪いです



確認メールが届いたら出席・欠席・保留のどれかボタンを押すだけなのに。たったそれだけのことがなぜ。。。




for all
for team


自分のことだけでなく、みんなのことチームのことも考えよう


ただ、ムリしたりプレッシャーに感じる必要ないです



みんなで考えよう





で、土曜日の練習参加返答よろしく

部室整理

2010-01-21 00:19:21 | ラグビー
本日の水島RFC練習は、雨がパラついていたためか誰も来ませんでした



一人だったので、部室の片付けを実施

要らないものを処分したのでかなりスッキリしてます

この状態をキープして欲しいです



今日は、その後トレーニングルームで筋トレして帰りました




今日も練習参加予定者が来なかったり、出欠の返事がなかったりと相変わらずの状態です


もうしばらく我慢して言い続けます