水曜日。待ちに待ったGITANEさんらとのチャリツーリング。
4時半から起きて準備し、小森君から頂いたTEAMジャージを着こんで
朝6時、尾道スタート。7時、大渡橋到着。
つわもの達が勢ぞろい。6人もいるのです。このつわもの対策として今日は
ロードで参加です。
ですが、来る途中から身体が重い。赤坂の登りでもきつい。当然、こんな
身体で新市～高蓋間の約12kの登りはロードのインナーロー（39×23）で
やっと登り切ったのです。
トレインの目的地は道後山の麓にあるジェラート屋さん。田頭まで行き、付いて
行けたら行こうと考えたのですが・・・付いて行けず断念。
ここから県道25号で一人、尾道へ。下り基調、涼しい場所をと選び走ったのが
上下から下川辺、三郎から原田、三成と走った。涼しく下り基調だが、少しの登り
でも筋肉がギリギリ。最高気温も36℃。夏バテ、熱中症に注意の走り。
最後の高台の家までも、立ちこぎで蛇行しながらの帰還。
7月でこのペース。8月、9月・・・ペースが上がるか分からない。王滝の参加は
ギリギリまで悩んで見ようと思う。
仕事も立て込んでいるし、休日は休養に充てたいし・・・。悩みが多いなぁ・・・
(写真は撮り忘れてました。のでありません・・・残念）
走行時間 AM 6：00～ pm1：00
距離 約120㌔