もむでんブログ

今日はヘルシーに蕎麦

昨日久しぶりに会った同期には、「今何してんの?相変わらずラ―メンばっか食ってるみたいだけど」と言われてしまいました(苦笑)。

確かに、外出先ではラ―メンばっか食べてます。

 

なので、家で食べる時くらいヘルシーな食事にしないとw。

自家製そばつゆがほんの少しと干し蕎麦一束があったのでそばにしました。

昨日も食べたばっかですがw。

お店で食べる打ち立てかつ細切りのそばには負けますが、干し蕎麦には干し蕎麦の良さもあるし、自家製つゆの節系の効いた味が何より自分で作って自分好み。

 

そばだけだと何なので、つけそばで半分食べて、残り半分は納豆そばにしました。

これを毎日続けたら痩せるんじゃないかな・・・(苦笑)。

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