『夢は叶う伝説』★第2巻★

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■ 夏の常食/野菜ヨーグルト

2018年07月20日 01時05分36秒 | 気ままに日記


キャベツの千切り、小分けで売ってます。

夏場は、1袋にヨーグルト1個。

果物があれば、飾りに~無ければトマト^^

夏場は麺類が常食に。昼食は、ほぼ野菜!

食事で白米はあまり食べません。

なのに、ころころなのは「間食」
             
お煎餅・かりんとう・歌舞伎揚げ=大好物!

夏場は~~アイスクリーム^^

隣がコンビニ・・・・・困ったもんです、ハイ

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2 コメント

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野菜ヨーグルト (流生)
2018-07-20 07:15:48
ちー姉さま
おはようございます♪

京都は39.8℃だってさあ~( ・_・;))
そうそう
キャベツの千切り便利だよねぇ~
最近はカットネギパックも買ってる!
乾燥ワカメに大葉にネギにトマトのてんこ盛りそーめん。ミョウガもねぇ~
キュウリはもろみ味噌で酒の肴。
でも何故か痩せない!(^∇^)

隣がコンビニ
あま~~い誘惑に負けるタイプ^^
ポリフェノール95%のチョコを一口。
お菓子は一切食べない!けどなぁ~

命にかかわる酷暑
天気予報が初めて言ったらしい!
外出を控えることをお勧めします!
ドラえもんのどこでもドア~欲しい!

ちー姉ちゃん
お互いに自衛して乗り切ろう!
今日も元気で良い一日を^^/***🎵
返信する
流生さま (ちー)
2018-07-20 09:37:46
お早うございます。
エアコンつけっぱなし~
京都は39.8℃!! 京都通いしている頃、ホテルの
上からでなく、市役所前のメイン広場で見た時
38度ぐらいかな。それでもバケツの水を頭から
かけた!京都、道は舗装、ホテルが多いから反射熱!
あれは倒れるわ~~。娘の家の方の神社の祭り^^
50mごとに休憩所^^お菓子もらって、ジュース
飲んで、大人は「酒」山車と太鼓と2台だけど、
お菓子の量が半端ないから、遠くからからも来る。
付き添う親にも、振舞ってもらえるから^^
なかなかの人気!息子が小さい時、藍染の祭り半纏
着せて~親が喜んでた^^今の猛暑でもやってる!

今日も朝から庭の雑草に熱湯をまいてます。
少し枯れてきた~~
「命に係わる豪雨」の後は「命にかかわる酷暑」
間が無いね…昼間、人が歩いてない! 夕方5時
過ぎた頃から自転車が一気に増える~~
流生ちゃんも水分補給とお顔も水分補給だよ!
のりきろうね~後、ひと月。ガンバ
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