シニア人生

第2の人生:ゆっくり あわてず 素直に 生きよう~!

玄米

2014-03-17 05:39:40 | Weblog
かでも 噛むほど膨らむ 玄米飯

これは良いですね^・^

顎の運動にもなるし、何と言っても少量で満腹感が出ます!



コメント
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