凄い雨でしたねぇ

今日はお昼からすごい雨でした。

午前中は月1のヨガ教室に。その時も少し雨が降ってましたが
まだマシだった。
お昼にお家に帰った時もマシだった。
で、お昼教室に入って少しすると　ドーーー！！　
外を見るとベルマージュが見えないくらい・・・。
また寒くなるのかなぁ・・・まあ、昨年が暖かかっただけで
11月も半ばだからこれくらいで普通なのだと思うのですが・・・。






今日のヨガはほぼマンツーマン。ラッキー　　でした。
が、今月は自主練も怠慢だったので・・・かなりきつかったです。
来月に向けて自主練頑張ります！
12月は15日です。興味のある方はぜひお越しください！！






昨日の写真の中で消し忘れてた・・・と後で思ったもの・・・。
注射器　
私たちがご飯を食べる直前に注射をするので写っておりました・・・。
糖尿病になってもう3年と4か月。早いなぁ・・・。
最初はどんどん弱っていくのでは・・・と心配していましたが、全然元気　
（ラル君の病気を知らない人で気づいたらドキッとするなぁ・・・と思って）






さあ、今週も終了しました。
明日は東京セレソンDXの解散公演を見に行ってきます。
皆さんも楽しい週末を・・・。
では、また来週