最近ダイエットをしようと思い、ウォーキングだけじゃなく
”コアリズム”っていうダンスをしています。
自宅でDVDを見ながらできるのですが、まあこれがしんどい!。
始終腰をくねくねさせながらステップを踏んでると
汗がばあああーーち出てきます。
効果があるらしいので頑張って続けてみます。
はいステーーップ!ステーーーップ!もっとセクシーにいいい!!!
←レオタードのお姉さんたちから画面越しに激励される。
”コアリズム”っていうダンスをしています。
自宅でDVDを見ながらできるのですが、まあこれがしんどい!。
始終腰をくねくねさせながらステップを踏んでると
汗がばあああーーち出てきます。
効果があるらしいので頑張って続けてみます。
はいステーーップ!ステーーーップ!もっとセクシーにいいい!!!
←レオタードのお姉さんたちから画面越しに激励される。