良くない流れをどう断つ？

なんか良くない
自分の中のなんかが良くない

気にしなくても良いであろう事が気になって
そこからきっと考えなくていいだろう想像までして

最終的にはもう誰とも関わらず1人で気楽になりたい
とかまで思っちゃってる

人と関わらないなんて出来ないのにね

そんな気持ちの波が来る時期なのかな？

きっと私の無駄な考え過ぎで
勝手に想像して心をフガフガさせてるだけかもしれないのにね

人はそこまで私の事を考えてないだろうし
そんなつもりの態度とかでもないかもだし
（何かされたとかではなく、何もないからむしろ）
うまく関わっていくのが生きていく事だろうし

だけど、こういう事を考える時間を持ちたくないから
それならいっそ
1人行動とか挨拶程度で関わる方がいいのかも、とか

まったく
めんどうくさい

ここまでモヤるこんな自分は初めてで持て余す
どう断ち切る？