貴重な晴れ間の

猛烈な台風に見舞われて　やっと立ち直り中の前庭ですが
今週末には新たな台風の襲来のようです


貴重な晴れ間の一日だと聞いて　朝から病院の診察に出かけてきました

最近　足の痺れ感が出始めて　不安を抱えていましたが
万歩計の電池を入れ替えましたので　以前のように４千歩のウォーキングを
始めようと思い立ちました


相棒のクウを手放してから　まともに体に良い運動は
何一つできていませんでした

前庭の園芸作業が私の運動だと決めていましたが
有酸素運動が大事だったと反省しました



コスモスとシオンの支柱は　今までのやり方では
全く子供だましに終わってしまい
地面に打ちのめされていました

曲がったままでも頭をもたげて咲こうとしている姿に
感動したので連れてきました


ホトトギスの花が今を盛りと咲きほこっていますが
無情な嵐に吹き飛ばされてしまいますよね

皇帝ダリアたちも
晩秋の楽しみでしたのに　散々な目に遭いました



間もなく新米が届きます(^^)/
愉しみに待っています(^^♪

お元気でね～(*^-^*)



まもなく開花する　トランペットエンゼルスです

　




シオンです







コスモスです










ホトトギスです