イライラしたら“ツボ”押し！

みなさん　こんにちは

秋田県横手市にある

Mou鍼灸院です

12月からの大雪で

毎日除雪・排雪作業に

追われている横手市ですが

みなさんいかがお過ごしでしょうか？



↑　1月上旬の市内道路（雪の壁　2ｍ以上）


例年

この時期であれば

旅行や帰省

ウインタースポーツを楽しんだりと

外出する機会が多かったと思いますが

去年に引き続き今年も

家で過ごす時間が

長くなっている状況にあると思います

家族みんなが家にいるため

・家事が増えイライラする
・外で思うように遊べない
・友達と会えない
・毎日の除雪作業で疲れがとれない
・リモートワークで仕事環境が変わった

という

状態になりつつあるのではないでしょうか？

そんなイライラを

ツボ押しで解消してみませんか？

イライラしたり

落ち着きがないときには



神門（しんもん）

手のひら側で

小指側の手首のシワの

ところにあるくぼみにあるツボです

息をゆっくり吐きながら

ゆっくり5回ほど押してみてください

押して刺激することで

イライラした気持ちを落ち着かせ

気持ちをリラックスさせてくれます

ツボ押しや

免疫力を高めてくれるお灸で

少しでも快適に過ごし

みんなでこの時期を乗り切りましょう！

現在

新型コロナウイルス感染防止対策のため

患者さんのご予約がなるべく重ならないよう

調整させていただいております

ご予約をされる際はお早めにご連絡ください

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します

当院では

・マスクの着用
・院内の換気
・手指消毒の設置
・アルコールによるこまめな消毒


など

感染防止対策のため万全の態勢で

準備しておりますので

安心してご来院ください！




Mou鍼灸院
院長　三浦　紘子

〒013-0025
秋田県横手市3-6　末広コーポ1階
最寄り駅　横手駅から徒歩7分　車で5分

電話番号：0182-23-5637
ホームページ：http://www.asahi-net.or.jp/~xz7h-mur/

【診療時間のご案内】
月曜日から土曜日　 9：00～12：30
月曜日から金曜日　15：00～19：00
金曜日のみ　 19：00～20：00

予約優先・当日予約可能
駐車場3台完備
キッズスペースあり