腰痛が少し具合良くなってきた^ ^
時すでに遅しかもしれないけどガンバル！
天気よし！調子よし！波もよし？
と3拍子揃った本日のジュビロマラソン
8年目にして やっと1時間30分切りを達成し大満足^^
部門順位も33位/1112人
まだまだ上には上がいるのですが その数もだいぶ少なくなって
70歳代で表彰台を目指す自分にとっては順調です
何年か前から マラソンの後は海でクールダウン
そのために朝はパトロールへ
そして昼下がり
お供はまっちゃん
あくまでもアイシング目的
浮かぶだけでもいいよねー
と言いつつも
足も攣ることなく いい波乗れて気持ちよかった
次は27日後
袋井エコパ
フルマラソンです
昨夜 実家でじいちゃんが転んで救急搬送という事故があり
今日は対応で忙しい一日を送りました
午後 2時間の隙間をつくり いざ！
なんとかｷﾛ5分まできました
大事な大事な10月
ペースを上げていきたいと思います
今日は海気持ちいいだろうな～
と思いながらの半日お仕事DAYでした
午後は実家のお使いでホームセンター巡り
夕方時間ができました
すこぶる元気と調子の良さで
これはひとりジュビロの新記録ではないか？
ってタイムで完走
あ、・・・ちょっと寄り道
福田の中川通りの まだ幼い河津桜を見て
うさぎ山のこれを思いだして行ってみました
今まさに満開
昼間は人いっぱいだったでしょうが
さすが磐田
暗くなったら人いません
明日は海いきます
