お休み最終日に
やっと風が弱まって
ささやかな小波でしたが明けました
今年も健康で
毎週海へ来れますように m(_ _)m
今年も暮れましてありがとうございました
今日も波がなさすぎてヒマな年末
タラタラ走って海まで行ってしまいました
今年は
孫ができたり
娘その2も結婚したり
振り返れば良い年でした
来年も健康で
楽しく平穏に過ごせればなと思います
皆様もよいお年をお迎えください
ほぼ一か月ぶりの海なので
寒さ冷たさわかりませんで
一応ブーツと手袋もしたんですが
みんなほとんど素手素足でした
今年も残り10日ですって
明日は風ボーボーみたいだし
家の大掃除でもしようかな
4週間前にふくらはぎ肉離れ
ここ1か月間の走行距離20キロに満たず
テーピングを箱買いしてガチガチ固定し
途中リタイア覚悟の参加だったのですが
上々の結果でした
今年はメロンも頂けたし＾＾
次は2月の森町
このタイムから10分短縮し
90分切り返り咲きを目指します