07213

2021/07/10

睡眠効率89.8
中途覚醒1

とても暑い一日でした。
9時半からの整体にオクガタと自転車ででかけましたが、
暑さと昨日の疲労で足が回りません。
オクガタの施術中にいつも通りに横で寝させてもらい、
自分の時もほとんど眠っていました。
なお、効果。
やっぱりダメージが大きすぎます。

帰り道、こんなところに蕎麦屋があったっけ？と僕が気にする素振りに、
オクガタが入ってみる？と言ってくれたので入店しました。
辛味大根おろしせいろを大盛で。
注文してからすだち蕎麦があることに気づいて迷いましたが、
初めての店なのでそのままに。
手打ちですごくきれいに揃った蕎麦でした。
どこかで食べたことがある味と思っていたら、帰りにわかりました。
常陸秋でした。
帰省した時に行く蕎麦屋がそうなんですよね。
そば湯を含めとても美味しかったです。
次はお酒も…すだち蕎麦は季節限定だからないだろうなぁ。

帰宅後は暑さと疲れで何かする気力もなく、
今年初めてエアコンをつけて漫画を読んでいました。

お友達
暑さのせいか静かでした。
食欲もあまりないのかな、いつもならこの時間に最後のおねだりに来るのに。
水はきちんと飲んでいました。
プールを利用してくれたかなぁ。

野球
チャンスを潰しすぎている間に先制されちゃいました。

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