2024/11/30
睡眠効率
中途覚醒
朝から飲みながら動画を見てた。
あと、久しぶりに本を読んだ。
眼科に行くのを忘れてた。
予約制の大きな検査の日だったのに。
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68
2024/11/29
睡眠効率
中途覚醒
また体調不良。
ほぼ寝てた。
10日かかると言われたのにもう届いてた。
店に行ったら昨日の店員は休みで不在だった。
店長らしき女性と話をしたら、
昨日の盛り上がりで覚えてくれていた。
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67
2024/11/28
睡眠効率
中途覚醒
起きられなかった。
請求書を処理して業者との打合せに出たぐらい。
あと、腕時計を買った。
もう一つの欲しかったやつは現物を見るのにも10日ぐらいかかるらしい。
買ったやつは店員と色違いで妙に盛り上がった。
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66
2024/11/27
睡眠効率
中途覚醒
5時ぐらいに寝た。
7時30分ぐらいに起きて一緒に朝食を食べた。
食べる前の儀式が多すぎて時間がかかる。
薬リストにパンを入れていなかったから食べ忘れるところだった。
パンを追加して行動リストに変更した。
ぼちぼち仕事はしていたけど、メールと電話が多すぎる。
いくらでも仕事は追いかけてくる。
いくらでも替えは聞くって言い張っていた母親とオクガタは反省しろ。
12時になって寝たら13時をオーバーしてた。
15時から上司と面談？だった。
今回はいつもみたいにはいじめられなかった。
気分よく病気の話をさせたからかな。
出社しろとの方向性からは転進して在宅みたいな話になった。
これはこれでうかつに出社できない問題もはらんでいるんだけど。
まぁいい。また持ち越しになった。月曜日。
以前はコバヤティの何が面白いのかわからないと言っていたオクガタが、
最近は消極的ながらも見るようになって笑ってもいる。
小学生レベルの笑いだけど、難しく考えなくていいから僕は好きだ。
あと、外国人がドリフを見て笑っているやつ。
ドリフと外国人のリアクションで二重に笑えて楽しい。
お友達は大体12人が基本ユニットみたいだ。
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65
2024/11/26
睡眠効率
中途覚醒
4時30分に寝た。
起こされても寝てた。
起きたのは8時近く。
朝食はない。
9時の病院にで血液検査。
諸症状について相談してみたけど、
既に先入観に陥っている状態の医者じゃどうしようもない。
カリウムが上がり過ぎたら透析になるらしい。
下の血圧が、とかそっちに夢中だった。
どのみち先入ｋ（ｒｙ
9時30分の次の病院へのバスは余裕で間に合った。
ついてからは待つだけ。
まぁ寝てた。携帯はバッテリーが切れそうだったし。
困るのは、いつ呼び出されるかわからないからトイレに行けないこと。
まぁ寝てた。
今回は血液検査がなく、問診と注射だけだった。
いくつか相談してみたけど、漢方と心療内科を合わせてみましょうとか、
どうなるかわかりませんって感じの無回答だった。
会計を待つこと30分。
バスが出て1分後に呼び出されての支払い。
そこからまた次のバスまで30分待ち。
この無駄時間がたまらない。
薬局で薬を受け取って、スーパーで買い物。
まだしじみスープが残っていたので買い足した。
いろいろとやっていたら予定よりずれこんで、
15時からよく我慢したのお祝いでした。
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64