2024/6/30
睡眠効率
中途覚醒
やっぱり2時ぐらいに起きた。
全然食欲がないけど、せめて金曜日の昼食ぐらいと思い、
バナナとおにぎり二つ(卵かけごはんにした)、
カップの沖縄そばは食べた。
だいぶ時間がかかったけど。
あとは寝ているだけだったな。
せめてクリーニング屋にスーツを取りに行って、
ついでに酒と煙草、岩下の新生姜は買いたかった。
風呂も入っていないし洗濯物も片付けていない。
夕方にオクガタが帰ってくるまで転がっているだけだった。
薬の入れ替えだけは済ませた。
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