私のダイエット

こんにちは

神奈川県二宮町で無添加パン屋を経営している村上です

私のダイエット

一気に４ｋｇは無理のようです。

昨日は暑さもプラスしてとても疲れていたので

少しいろんなものを食べてしまいました。

すると１ｋｇリバンドしてしみました。

３ｋｇ減でしばらく体を慣らしてから

次に挑戦します。