サックスと音楽と恋~musique_et_aimer

サックス奏者(マルチに活動中) 
鈴木研吾の日々の生活を綴るブログです。

それでも成長した方

2014-05-16 20:58:01 | 日記
鈴研音楽会HP
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久々に肩首の爆弾が爆破。
月曜日に何となく違和感を覚え、
火曜日は首が動かせず肩も上がらない。
水曜日も様子変わらず、
木曜日に痛みを覚えながらも何とか動けるようになり、
今日も痛みを抱えるも一応生活出来るレベルに。

タイミング良くトレーナーも来てくれ、ほぐしてもらい、こういう時の有効なストレッチも教えてもらいました。

まあ相変わらず悲惨な感じの体なのですが・・・
それでも前回に比べたら大分マシなのか。

前回爆発した際は三日連続で病院でブロック注射と電気を流してもらいました。

今回は何とか自己治癒力を頼りに何とかここまで来た。
これも日々のストレッチのおかげなのか。
不幸中の幸いと言うべきか。

体が資本なので改めて少しずつ鍛えていかなければと心に誓いました。


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