台風・大雨で車が水浸しに どうすれば？
“車が浸水したらエンジンは基本かけない”
Q.全国各地で車が水につかる被害が多発しています。そもそも水につかった車はすぐに動かして大丈夫なのでしょうか。
A.災害の直後に車を使いたい気持ちはあると思うんですけれども、車が水につかった場合、そのままエンジンをかけるとバッテリーが漏電して車両火災が発生するおそれがあります。
大前提として、いきなりエンジンキーを回したりエンジンのボタンを押したりしないように注意してください。
“水につかったら漏電対策難しければ相談を”
Q.車が水につかった場合は、どのように対応すればよいのでしょうか。
A.作業を自分で行うのが難しい場合は、JAFなどにご相談ください。
自分で対応できる人は、取り扱い説明書を確認したうえで車のボンネットを開いてエンジンルームに水が入り込んでいたら、火災を防ぐためにバッテリーのマイナス側のターミナル（配線）を外してください。
その後も、バッテリーとターミナルが接触しないように絶縁の処置をしてください。
車を修理するのか、廃車にするのかについては、自動車販売店に連絡し相談をしてください。
“ボンネットまで水につかったら絶対にエンジンかけないで”
Q.具体的に車がどの程度水につかったらエンジンをかけないようにすればいいでしょうか。
A.少なくともボンネットのあたりまで水につかってしまった場合は絶対にエンジンをかけないようにしてください。
それより下の場合もエンジンルームの中を見て水につかっていないかを確認するなどして、安全を考慮して車を動かさないようにしてもらいたいと思います。
さらに、ハイブリッド車やEV＝電気自動車の場合は、高電圧の電気系統も使われていて車両火災に加えて感電するリスクもあるため、むやみに触らずにJAFや自動車販売店にご相談ください。
“駐車場所もハザードマップで確認を”
Q.今後も台風が発生したり、大雨が降ったりするおそれがあります。車の浸水を防ぐための対策について教えてください。
A.特に駐車車両では自治体が作成しているハザードマップを確認して使用している駐車場が浸水のリスクがあるかどうか、事前に確かめておくことが重要です。
アントシアニンの含有量はトップクラス
青紫色が美しいブルーベリーが旬を迎えています。
香りが高く甘酸っぱい味と、小粒で皮をむかずに食べられるので、食べやすいフルーツの一つです。
ブルーベリーといえばアントシアニンと認識されるほど、多く含まれていることが知られています。
アントシアニンは目に良い？
アントシアニンとは、活性酸素を除去・抑制する抗酸化作用が期待されるポリフェノールの一種なので、疾病や老化を防止する機能があると言われています。
ブルーベリーに豊富に含まれるアントシアニンは夜間視力の向上、緑内障の予防、眼精疲労の軽減に効果が期待されています。
生食で継続的に摂取がおすすめ
アントシアニンは、水に溶けやすいという特徴があり、食べてから作用するまでの時間が比較的短いものの、効果があまり長く続かないと言われています。
そのため、日々継続的に摂取することが重要です。食べ方としてはフレッシュな状態での生食がおすすめなので、旬の今の時季は、ぜひそのまま食べましょう。
ブルーベリー単独だけでなく、ブルーベリーとヨーグルトを食べ合わせると、ヨーグルトに含まれ、免疫効果を高めるプロバイオティクスとブルーベリーの抗酸化作用が組み合わされ、さらなる免疫強化の効果が期待できます。
チーズと組み合わせると、チーズのタンパク質には肌細胞の再生と修復に効果があるため、ブルーベリーの抗酸化作用とあいまって、肌の健康をより向上させる効果があると言われています。
ブルーベリーは密封容器に入れて冷蔵庫の野菜室に入れておけば、生で2～3日は保存することができ、食べきれない時は冷凍保存も効き、ジャムやジュースにしても良いそうです。
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