toward the end

なんだかんだで昨晩もソファ寝🛋️してしまいました

トラヴィは相変わらず、だらしないおかあさんを見放しふたりしてきちんとにゃんこベッドでねんねしてました

今朝は8時前の起床を目指して⏰おりましたが、snooze で alarm 止めては🔕うつらうつら…ラヴィゾはひゃあひゃあ鳴いたり 鼻キス💋して起こそうとしてくれましたが、なんとか起き上がれたのは9時少し過ぎ…でも多めに寝られたので、少しスッキリ

わが家の live kitchen トラチョはお料理がもうすぐ仕上がるという頃合いになると、冷蔵庫やレンジフードの上からコンロ付近へと移動してきます🐾　大変困ります

きのこたっぷり🍄‍🟫🍄tomato sauce パスタ🍝にはにんにく🧄・玉葱🧅・蓮根・エリンギ・椎茸・トマト🍅・大葉☘️などを使い、香草🌿を toppingし、黒毛和牛焼き肉🥩とアボカド🥑添えていただきました。紅玉おりんご🍎、蜂蜜🍯ヨーグルト🥣

食べ終わるや否や、ラヴィゾがお膝に🚀

なんだかすっかり甘ったれ mode

そのままねんねしてしまいそう…

あらあら…あんよしゃぶりまでしちゃってますよ

冷蔵庫の上で黄昏て🌆いたトラチョでしたが、羨ましくなったようで降りてきました。

テーブルの上からラヴィゾに、お膝を譲るにゃの念を送っています

お膝にラヴィゾ、腕にトラチョを抱っこすることに 写真はうまく撮れませんでしたが🤳しばしこうして過ごしました。

お片づけやお掃除しなくちゃだし🧹午後からのlessonに行く前に軽く体操🧘‍♀️🎗️しておきたいから、のんびり time はお仕舞いです。

トラチョは何故か mineral water 山🏔️にいる時はとても凛々しい

本日まずはエキゾチックな先生の BAILA👯‍♀️を受けに、渋谷の studio へ。この studio、駅からそんなに離れているわけではないのだけど、依然として再開発🚧🚜真っ只中の界隈なので周り道しなくちゃならなくて、時間が掛かります ギリギリセーフで到着💨

vol.34、解禁から2ヶ月が経ってようやく振りを覚えたかな…まだ苦手な動きもあるけど 以前固定の studio があった界隈を通るので、懐かしい気持ちが…可愛いパン屋さん🥖当時は無かった気がする。

駅直結の商業施設も通過。クリスマス仕様になっています。お天気も良いので🍂たくさんの人出🈵 明日から12月、忙しなく年末に向かってる感じです

マンションのエントランスロビーにも昨日からクリスマスツリーが これまでずっとあった電飾が無い…節約かしら💸 代わりなのかポインセチア🏵️のおかげで少し大人っぽくなって好きだけど、ほんのり寂しくもある

棚のアレンジメントも綺麗

おうちに帰ると、トラヴィがハグハグ仲良しでねんねしてました

おむすび🍙🍙買ってきました。炙りたらこ&秋刀魚の時雨煮。秋刀魚、今季初めて食べたかも❓ 変わった具で美味しいけど…

おかあさんは炙りたらこの方が好き

この後はジムの支店に行き🚇修行系 lesson❤️‍🔥でした。

楽しく身体を動かして気分良く帰ってきて、地元ジムのお風呂でサッパリして。

今はフェイスパックしながら、肩越しにトラチョ…

お膝にラヴィゾ、ぬくぬくまったり過ごしております

proper sleep

昨晩もかなりガッツリめにソファ寝🛋️してしまいました スッキリ起きられるハズもなく心身不調かつお寝坊気味⏰🔕

「僕たちはちゃんのベッドで寝たにゃもの ツラいのは自業自得にゃ」

厳しい表情と辛辣なコメントのトラチョ

身体に優しい、温かいおうどん🍜 お出汁で茹でた白菜🥬と椎茸🍄‍🟫、しゃぶしゃぶした豚肉🐖、ルッコラ🌿を乗せて、しゃぶしゃぶ汁で割った麺つゆを掛け、刻み大葉☘️と長葱🌱を topping。紅玉おりんご🍎

今日はお弁当🍱も身体に優しい系 焼いて甘酢に漬けておいた鰤と白菜・海苔&とろろ昆布の和え物、チンしたブロッコリー🥦とかぼちゃ🎃という手抜きです

本日の collage by google photo📱も8年前の今日、10歳のNachoと😼Chorizo😺 おかあさん、現在よりかなり若い

今週のお仕事が終わりました 珈琲淹れて、福岡に帰省してたという方から頂いた、博多あまおう🍓のシュガーバターサンドを。

遊んで欲しくてソワソワしていたラヴィゾ ほらほらちびちびチュウ、新しいので遊びましょ。何故かグレーのより白いネズミさんが好きなのよね。

ラヴィゾばっかりになると可哀想だから トラチョにも仕向けますよ

この後誘いに乗ってふたりで競い合うようにネズミさんを追いかけ回して💨

地元ジムのお風呂に行ったら、ロッカールームがすっかり変わってて、びっくり ロッカー台数が大幅に減り、そこら中見渡せてしまい、なんとなく落ち着かない💧

今晩は楽しみにしてるドラマ🦁がありますが…観終わったらきちんと正しく就寝🛌しなくてはね

late autumn

ラヴィゾがお膝に乗ってお腹周りまでぬくぬく温かい wine time🥂🍾

身体をめいっぱい動かした後でもあるし、へらへらしてると…

「ソファ寝🛋️しちゃうにゃよね」

2時半過ぎまで気を失っていましたよ

計画的お寝坊シフトに変更して5:55に起床⏰

こんなこともあろうかと、木曜日の朝ごはんは下拵え済みが定番です

レンジフードに飛び移ったトラチョ🚀 あら可愛いと携帯持ってきた🤳んだけど…やや微妙❓

昨日のうちに拵えておいた、生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・人参🥕・香菜🌿・トマト🍅のベースを…

蒸し焼きにした茄子🍆・ブロッコリー🥦・椎茸と合わせて数種類の spice で調え、大葉☘️を投入、アボカド🥑と香菜を topping して、黒毛和牛焼き肉🥩を添えました。すごく美味しかった 紅玉おりんご🍎、杏 jam🍑ヨーグルト🥣

奥のお部屋の mineral water 山🏔️頂上に凛として佇む、トラチョ。今度はビジュアルバッチリです👍

木曜日はお弁当もデフォルト、サンドイッチです🥪　天然酵母パン🍞にマスタード塗って、玉子サラダ・ハム・ルッコラ🌱を挟みました。カップのコーンスープ🌽と一緒に。

昨日は生暖かいくらいでしたが、今日は吹く風はピリッと冷たく🍂日向はぽかぽか…夏から急に冬になったようでしたが、これくらいのお天気だと晩秋を感じられます🍁

google photo 作成、8年前の今日この頃の collage🎨 Nachoと😼Chorizoは😺10歳ですね。

現在2歳と7ヶ月のトラチョとラヴィゾがお出迎え🐾　ラヴィゾの肉球スタンプでカイシャ🏢の疲れも吹き飛ぶよ

カスタードホィップと粒あんのどら焼き♪と楽しみにぱくついたら、真ん中にお餅も入ってた…お餅はいらなかったかな💧　好みによりけりだろうけど。

side by side

目覚まし⏰止めては🔕なかなか起きられなかった朝…ラヴィゾはふにゃふにゃ鳴いたり鼻キス💋しに来たりしてましたが…

5時半過ぎになんとか起き上がりリビングに移動、TVを点けるとソファの上にトラヴィの姿が

昨晩遅い時間にはかなり激しい雨が降っていたようで窓に叩きつける音が聞こえました。トラチョ、伸び上がってるけど、何か見つけましたか❓

朝ごはんは富士吉田🗻うどん🍜　茹でた白菜🥬と椎茸🍄‍🟫、長葱、お出汁とお酒でしゃぶしゃぶした豚肉🐷、アボカド🥑そして揚げ玉を乗せて、しゃぶしゃぶした後に濾したお出汁で割っためんつゆを掛けました。美味しかった 紅玉おりんご🍎、冷たい仏手柑烏龍茶。

まだまだ遊び足りないみたいでしたが、ネズミさんは一旦、お休み。おかあさんの体操🧘‍♀️🎗️におつきあい

今日はとても暖かくなるみたいよ

ちょっと用事で抜けた💨おかあさんがさっきまで居た場所がわかりますね

おかあさんがお仕事始めちゃって💻🛰️つまらにゃいトラヴィ。仲良く並んで慰め合ってます⁉️

昨日端っこパン🍞をGETできたので、乗っけトーストでお昼ごはん。軽く焼いて genovése sauce を塗ったパンに、ハム・大葉☘️・玉葱🧅・黄色いパプリカ・フムス(ひよこ豆のペースト🐤)・チーズ🧀を乗せてグリルしました。ミルクティーと。

こはんを食べ終わるとそそくさと寝室に移動していた🐾トラヴィでしたが…

zoom 🎥BAILA のためにsatellite studio の準備を始めると、舞い戻ってきて…

移動させたソファ🛋️の上で、棚の扉からはみ出たオモチャ(普段は見向きもしてくれないじゃらしなのに)で熱心に遊んでます。

でも、やっぱりおかあさんには構ってもらえないから…

しょんぼり💧 studio から普段のリビングに戻したら、そのままお仕事始めちゃうし…

「お仕事はいつ終わるのにゃ」

待ちきれなくなった💢ラヴィゾはお膝の上に乗ってきて🚀

ふんぞりかえってました

珈琲淹れて、美味しい madeleine と financier 🧁いただいて、今晩は身体を思い切り動かす contemporary でした。じっくりstretch して、たくさん動いて気持ちよかったです

warm each other

wine time🥂🍾中のおかあさんの膝掛けにETみたいに包まれて…

ご満悦のトラチョ

ソファうたた寝🛋️してしまったおかあさんに、背もたれでおつきあいしてくれてました

週末の疲れと昨日身体のメンテナンスで溶け出した❓蓄積疲労 + ソファ寝の不摂生などが祟ったか💧起きるのがツラい朝でした。

焼いた鰤、たっぷりの辛味大根鬼おろしとぽん酢🍊でいただきました。麹お味噌汁の具は白菜🥬と長葱🌱。長野の銘品頂き物のぼたん胡椒でごはん🍚が進みます。紅玉おりんご🍎

「ここからいい匂いがするにゃよ」

中身は洗って水切り中のグリルの空洞を覗き込む👀ラヴィゾ

せっせとベッドリネン🛏️の付け替えしていて、ふと振り返るとトラチョが cat tower のハンモックの中から…

突っ伏して作業を見守っておられました

今朝はお掃除はクィックルに🧹済ませて、トラヴィとしばしオモチャで遊んで…

love love 体操🧘‍♀️🎗️

ラヴィゾは撫でると即ひっくり返ってお腹を見せてくれます

おかあさんがお仕事💻🛰️始めちゃって、つまらにゃい

ソファ🛋️の上のお友だちと一緒にふて寝するラヴィゾ…

トラチョは寝室のにゃんこベッドで丸くなって🌀いましたが…

いつしかラヴィゾが合流して🐾ハグハグ

頬寄せ合って温め合っているのかな…暖房はもう少し、我慢しようね

お野菜ごろごろ(にんにく🧄・玉葱🧅・ブロッコリー🥦・エリンギ🍄‍🟫・トマト🍅・大葉☘️・香菜🌿)とソーセージの tomato sauce パスタ🍝

お昼休憩にはお野菜買い足しがてらのお散歩してきましたが、結構寒い❄️

午後のお仕事に取り掛かると、トラチョがにゃあんと鳴いてお膝に上がってきましたよ

すっかり甘えて、喉ぐるぐる鳴らしながら🎶ぴっとり寄り添ってきます 嬉しいし可愛いし、おかあさんもずっとこうしていたいけど…

パソコン操作🖱️するのにも大変なのでどいてもらいました

「ひといにゃよ」

もうすぐお仕事終わるから待っててね。

さぁ、宅配便📦🚚の片付けを。mineral water が計48本届いた深い箱にトラチョが潜入

…してる隙に、ラヴィゾがお母さんのお膝にしがみついてきました

さっきはトラチョにおかあさんを占領されて、悔しかったのね…

café au lait の時間には長野の美味しい胡桃のケーキ🐿️を食べて、今晩は theater で extra BAILA👯‍♀️、元気な曲でした🔥

帰りには雨が降り出していて、予報では夜遅くなるにつれ、激しい降り方になるらしい

毎年素敵な地元ジムが入るビルのクリスマスツリー 忙しない時期になってきたけれど、今年は手術もあるし、いつももはちょっと違う12月…