肚は勿論大事だが。

　身体の動きを東洋趣味で語るなら、「肚」や「丹田」といったキーワードは外せない。
　確かに安定した動きのためには大切な部分であろう。
　もうちょっと科学的な雰囲気を出したければ、股関節や仙腸関節といった言葉を使うか。

　私は丹田というのも良いけれど、力の発生源ということでライダーベルトをイメージしたりもする。
　「その気」のスイッチを入れるのに、特撮ヒーローは便利なのだ。

　とはいえ、あまり下半身に意識が行き過ぎると、かえって動きが固く、重くなることもある。
　いや単に私の才能が乏しいだけかもしれないが。

　で、３月に入ってから特に注目しているのが、胸の動きである。
　肩甲骨の動きについては語る人が多いが、胸についてはあまり意識すると重心が上がって不安定になるイメージが先行するのか、下腹と比べると話題は少なめではある。

　だが胸部、特に胸肋関節に意識を振り分けることは、バランスの取れた動きのためには重要であろう。
　これって位置的にはカラータイマーなのだが…どちらかというと急所のイメージだし、私は巨大ヒーローには今一つシンパシーを感じにくいから…そうだ、アギトやギルスのワイズマン・モノリスをイメージしよう…等と悩むのはかなり楽しい。

　ああ、でもバランスを取るなら首の傾きを無視するのは良くない。
　首と肩は不可分の存在だから、イメージするならオーズがぴったりでは？

　そんなことを考えていたら、ふと「三盤合一」とか「外三合」という言葉が脳裏を過ってしまった。
　やはり私如きが思いつくようなことは、とっくに体系化されているのである。