妊娠後期、ママの体をサポート

みなさん　こんにちは

 

名古屋市中区上前津にある

 

女性小児専門鍼灸院

 

レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

 

なかなか梅雨明けしない

 

蒸し暑い日が続いていますね

 

お腹の大きな妊婦さんは

 

2人分の熱量をもっていますから

 

蒸し暑い今の季節は

 

より大変に感じられるのでは

 

ないでしょうか

 

今回はそんな

 

妊娠後期の妊婦さんの体について

 

触れたいと思います

 

 

妊娠後期といわれる妊娠28週以降

 

お腹の赤ちゃんはますます大きくなり

 

お腹の張りを感じることも

 

増えてくる時期に入ってきます

 

ママの体もお腹の赤ちゃんも

 

いよいよ出産に向けて

 

ラストスパートです

 

しかし

 

妊娠後期にもトラブルはつきもの

 

むくみ、逆子、切迫早産など

 

出産までの間には

 

ママを悩ませるさまざまな出来事が

 

待ち受けているかもしれません

 

 

◆妊娠中のむくみ◆

妊娠するとホルモンの働きにより

 

体が水分を留めやすくなるように

 

働くため

 

むくみが出やすくなってきます

 

後期になってくると

 

お腹が大きくなることで

 

足から心臓への血管を圧迫するために

 

特に下半身のむくみが

 

出やすくなります

 

こういったむくみは

 

病気によるものではなく

 

だれでも起こる可能性のあるものです

 

中には

 

ゾウの足かと思うほど強いむくみが

 

出てしまうこともあり

 

むくみすぎて痛みを感じる方も

 

いるのです

 

 

◆逆子◆

妊娠28週頃の検診で

 

指摘を受けることが多いのが逆子です

 

逆子の原因は

 

子宮の形成異常や胎盤異常

 

多胎妊娠など

 

理由のわかっているものもありますが

 

その多くは

 

医学的にもわかっていません

 

もともと羊水の中で

 

いろいろな向きに向くことができる

 

赤ちゃんは

 

36週になる頃には約95％が

 

分娩前までに頭位（頭が下）に

 

なっていると言われていますが

 

逆子と言われて

 

日々が過ぎると

 

赤ちゃんは大きくなるし

 

出産予定日も迫ってきます

 

基本的には逆子のままでは

 

自然分娩は望めません

 

 

逆子は

 

赤ちゃんが大きくなればなるほど

 

治りづらくなってしまうため

 

早めの対処が重要です

 

逆子になったとき

 

昔からよく行われてきたのが

 

「逆子体操」です

 

しかし最近では

 

科学的な根拠がなかったり

 

体操をすることで

 

お腹が張ってしまう人がいたり

 

と積極的に体操を勧めない病院も

 

増えてきています

 

 

逆子だと

 

お腹が張りやすい傾向があります

 

逆子が治るためにも

 

お腹の張りは強くないに

 

越したことはありません

 

お腹の張りが強いということは

 

赤ちゃんにとっては

 

お腹の中が狭く動きづらい状況に

 

なっているということです

 

そして

 

お腹の張りが強い状態が続いてしまうと

 

場合によっては

 

切迫早産につながってしまうことも

 

あるのです

 

切迫早産の原因は細菌感染が多い

 

とは言われていますが

 

お腹の張りが強くなる原因は

 

細菌感染だけではありません

 

安全に出産を迎えるためにも

 

逆子はもちろんですが

 

お腹の張りも放っておいては

 

いけないものなのです

 

 

妊娠後期に入れば

 

赤ちゃんに出会えるまでは

 

あとほんの少しの期間です

 

その間を少しでも不安を減らして

 

安全な出産に向かっていけるように

 

むくみや逆子などの治療を

 

鍼灸でおこなうことができます

 

 

妊娠中の体は繊細な部分があり

 

その治療は

 

妊婦さんの体のことをしっかりと

 

理解しておこなう必要があります

 

鍼灸治療は

 

安全な方法でおこなえば

 

子宮も含めた体の血流を良くしたり

 

自律神経を整えたり

 

妊娠中のお母さんと赤ちゃんの

 

体にとって優しい副作用のない

 

治療方法となります

 

特に逆子は

 

薬を飲むから治るというものでは

 

ありませんし

 

赤ちゃんが大きくなって

 

動けなくなってしまう前に対処する

 

必要があるため

 

待っている時間はありません

 

 

お腹の張りを和らげるツボや

 

逆子の特攻穴といわれるツボなどを使い

 

赤ちゃんが居心地の良い

 

柔らかく血流の良い子宮の状態を

 

目指し動きを促せるように

 

していきます

 

出産を迎えるその日まで

 

お母さんと赤ちゃんの体を

 

支える治療をしていくことができます

 

日常にある小さな不安も気軽にご相談ください

 

 

逆子専門外来

 

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地下鉄上前津駅から徒歩5分

頭痛、逆子、不妊治療専門鍼灸院

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上前津ハイネス1Ｆ
TEL/FAX：052-331-3389

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体外受精の希望の光

みなさん　こんにちは

 

名古屋市中区上前津にある

 

女性小児専門鍼灸院

 

レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

連日

 

蒸し暑い日が続きますね

 

そんな中

 

今日の中日新聞朝刊に

 

気になる記事を見つけました

 

『体外受精　保険適用へ』

不妊治療、来春から

 

記事によると

 

来年4月から不妊治療のうち

 

体外受精や

 

男性不妊に対する治療薬など

 

公的医療保険の適用対象とする

 

方針を

 

政府が固めたとのことです

 

 

今まで

 

不妊治療に対する各自治体の

 

助成制度はありましたが

 

体外受精など

 

より高額で患者さんの負担も大きい治療は

 

実費でおこなわれてきました

 

保険適用となることで

 

負担が減り

 

治療の臨みやすくなることで

 

患者さんが笑顔になれるチャンスが

 

増えるかもしれないと思うと

 

うれしい限りです

 

 

今回の保険適用が

 

鍼灸治療にも反映されたら

 

いいのに・・・

 

とも思ってしまいますが

 

それはまだ少し

 

先のことでしょうか

 

 

 

不妊治療を進める中で

 

病院での高度医療も

 

必要な場合がありますが

 

鍼灸治療でもできることがあります

 

病院の治療と合わせて行うことも

 

可能です

 

 

より良い結果のため

 

笑顔で赤ちゃんと出会うため

 

鍼灸でカラダ作りから

 

はじめてみませんか？

 

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安産のためにできること

こんにちは

 

名古屋市中区上前津にある

 

女性小児専門鍼灸院

 

レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

 

今　妊娠している方も

 

これから妊娠を考えている方も

 

気になることのひとつが

 

「安産なのかな？」

 

ということではないでしょうか

 

せっかくならば

 

つらくなく出産したい

 

と思うのは普通のことだと思います

 

 

◆「安産」とは？

実は　医学的には

 

「安産」ということに

 

定義はありません

 

・時間が短いから良い

・痛みが少なければ良い

 

ということではなく

 

ひとりひとり体も体力も全く違うもの

 

なので出産だって十人十色です

 

「お母さんと赤ちゃんになるべく

負担が少なく順調に進んだ出産」

 

が結果的に

 

いわゆる「安産」と言えるのです

 

 

◆いざ出産！陣痛から分娩

出産にかかる時間というのは

 

陣痛が規則的に起こりだしてから

 

赤ちゃんが生まれ

 

胎盤が娩出されるまでの時間

 

のことを指します

 

 

一般的には

 

・初産婦さんで12～16時間

・経産婦さんで5～8時間ほど

 

と言われています

 

「初産で30時間以内、経産婦は15時間以内」

 

この時間を超えてしまう場合や

 

分娩の進み具合で超過が予想される

 

という判断を受けた場合を

 

遷延分娩と言います

 

 

陣痛は分娩するまでの間

 

ずっと痛みが起こっているわけ

 

ではありません

 

分娩第一期といわれる

 

いわゆる子宮口が開いていく間に

 

はじめは10分間隔くらいで

 

1分程度の子宮の収縮から起こる痛みの波

 

がやってきます

 

この収縮が起こることで

 

赤ちゃんは外へ向かい

 

お母さんの体は出産をするための

 

準備をしていきます

 

徐々に子宮の収縮が起こる間隔が

 

短くなり子宮口が全開になると

 

いよいよ分娩第二期（娩出期）です

 

ここでようやく陣痛のリズムに合わせて

 

いきむことができ

 

胎児の出産となるのです

 

分娩二期にかかる時間は

 

初産で約1～2時間

経産婦の場合30分～1時間程

 

だと言われています

 

赤ちゃんを出産したら

 

子宮の中の胎盤を外へと排出する

 

分娩第三期（後産期）に入ります

 

胎盤までが外に出て

 

ようやく出産という大きな山を

 

ひとつ越えたことになります

 

ここまでの時間を

 

いかにお母さんの体と赤ちゃんへの負担

 

が少なく進んでいくのかが

 

安産であったかどうかと言える

 

ところなのです

 

 

◆めざせ！安産

では何をすれば

 

安産へとつながるのでしょうか？

 

安産に定義がないように

 

これをするから必ず良い

 

ということはありません

 

しかし

 

安全な出産に向けて

 

体と心の準備をしておくことは

 

大切なことです

 

安産に向けて

 

妊婦さんに良いとされているのは

 

①適度な運動を心がける

②リラックスした時間を過ごす

③睡眠をしっかりとる

④偏った食事を避ける

⑤体を冷やさないようにする

 

などと言われています

 

 

そして

 

妊娠中の鍼灸治療も

 

安産のためにおススメできること

 

のひとつです

 

 

鍼灸治療をすることで

 

・骨盤内（子宮）の血流が良くなる

・自律神経を整え、緊張を和らげる

・冷えの改善

・陣痛を促す（分娩力を高める）

 

などの効果が期待できます

 

 

安全な出産に向けて

 

妊娠の初期から体づくりとして

 

通われる方も多くおられます

 

出産を間近に控えた時には

 

陣痛を促す鍼灸治療が

 

お母さんと赤ちゃんの体を助ける

 

サポートをします

 

 

とくに予定日超過とならないように

 

してあげることも大切です

 

予定日を過ぎてしまうと

 

徐々に胎盤の働きが低下し始める

 

と言われており

 

赤ちゃんにとっても

 

酸素が届きにくい苦しい状態

 

となってしまう可能性があるのです

 

そのため

 

予定日頃には自然と陣痛が起こり

 

分娩を迎えられるように

 

体を準備してあげることも大切です

 

 

出産は一日にしてならず

安産もしかり　ですね

 

血流の良い元気な体で

 

出産当日を迎えてあげられることが

 

赤ちゃんにとっても

 

お母さんの体にとっても

 

負担の少ない安全な出産

 

となるのではないでしょうか

 

 

赤ちゃんのため

 

お母さん自身の体のために

 

安産に向けて鍼灸治療を

 

試してみてはいかがでしょうか？

 

 

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地下鉄上前津駅から徒歩5分

頭痛、逆子、不妊治療専門鍼灸院

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上前津ハイネス1Ｆ
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その薄毛、その抜け毛 東洋医学で解決！？

みなさん　こんにちは

名古屋市中区上前津にある

女性小児専門鍼灸院

レディース鍼灸さいとう名古屋です

長い長い梅雨が明け

厳しい暑さが続いていますね

当院は

8月13日〜16日は

お盆休みをいただいております

8月17日（月）より

通常診療となります

今年はコロナ対策のため

マスク着用での日常となるため

例年以上に

くれぐれも

熱中症にはお気をつけください

そんなコロナ禍の夏

このところ

ご相談いただくことが多い

女性のお悩みに

『髪の毛の悩み』

があげられます

・最近抜け毛が多い

・すぐにペタンコ髪になる

・髪が細くなったように感じる

など

お悩みはさまざまです

髪の毛の悩みというと

男性のイメージが多い

かもしれませんが

実は

女性でも多くの方が

悩みを持っておられます

髪の毛は

東洋医学では

『血の余り』

と言われています

全身に巡る血液に

充分に栄養があれば

髪の毛にもしっかりと

栄養が行き届くのです

ですが

何らかの原因で

血液の栄養が不足したり

血液の巡りが悪くなったり

することで

髪の毛が薄くなったり

細くなったり

してしまいます

そんな髪の毛の悩みを

解決するヒントを

当院で発行している

レディース通信

『カラダ美人』にて

特集しています！

女性の薄毛・抜け毛は

案外男性用のお薬では

合わないこともあり

髪の毛は気になるけど

なかなか対応できない場合も

多いと思います

そんな時

東洋医学で体質を変える・整える

のはいかがでしょう

体を内面から変えて

健康的で美しい

新たな自分を

目指してみませんか？

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思春期の生理の悩み、どうしていますか？東洋医学にできること

みなさん　こんにちは

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レディース鍼灸さいとう名古屋です


東海地方も梅雨入りとなり

じめじめとした蒸し暑さに

体も気持ちも

つい

どんよりとしてしまいがちです


特に女性は

ホルモンの周期によって

体の状態も変わるため

いつも以上に

どんよりと感じてしまうことも

あるのではないでしょうか


さらに

思春期は

私たちの体と心が

大きく変化をします


東洋医学では

男性は8の倍数
女性は7の倍数

で心身が変化していくと

いわれており


女性は

一般的に思春期といわれる

14歳を迎えるとき

『初潮を迎える（はじめての生理）』

と考えられています


そして

21歳を迎えるころ

『体が成熟し、背丈も伸び切る』

といわれています


つまり


それまでの間は

女性の体が未成熟の状態

生理も不安定であることが

多いのです



思春期の生理に関する悩みは様々で

・生理痛がつらい
・情緒不安定になる
・生理の量が多く（少なく）感じる
・周期がバラバラ

など

様々な悩みがあげられます


ですが

小学生や中学生の頃は

生理に関する悩みがあっても

なかなか誰かに相談しづらかったり

恥ずかしく感じて

そのままにしてしまうことも

多くあります



まだ成熟途中ですから

薬に頼ることには

本人だけでなく

お母さんたちも

抵抗感があるかもしれません


だけど調子は良くない・・・

なんとかしたい！！


そんなときこそ

はり・きゅう治療を試してみては

いかかでしょう？


当院でおこなう

はり・きゅう治療では

成長途中の思春期の体に合わせて

自律神経の働きを整えたり

血流状態が安定することで

体のホルモンの状態が

安定しやすくなるように

促すことができます


生理痛や生理不順だけでなく

イライラしやすかったり

気分が落ち込みやすい

といった症状にも

効果があります



もちろん薬を使うことはありませんし

副作用の心配もありません


「子どもにはりなんて」

と心配されるお母さん

安心してください


お子さんの体に合わせて

刺さないはり

「小児はり」での

治療もおこなうことができます


思春期に起こる初潮・生理は

これから成長し

いつか赤ちゃんと出会うための

準備の期間です


幼い時には

その大切さが

わかりにくいかもしれませんが

不安定な思春期だからこそ

生理と上手に付き合っていけるように

体のケアを

してみてはいかがでしょう


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