2月 休診のおしらせ

みなさん　こんにちは

名古屋市中区上前津にある

女性小児専門鍼灸院

レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

まもなく暦は立春を迎えようとしていますが

春というには早く

寒さの本番はまだまだこれからですね

体調管理に気をつけていきましょう

 

2月の休診のおしらせです

2月は　4・11・18・25　日

休診させていただきます

 

2月12日（月・振替休日）と

2月23日（金・祝）は

通常通り受付しております

お休みにしか治療に来づらい方

急な症状でお困りの方など

当日のご連絡でも大丈夫です

不調をそのままにせず

治療にお越しください

 

2月といえば節分

「豆まき」ですね

豆まきには「魔」を「滅」するという

意味が込められていると

言われています

 

豆まきに使われる「大豆」は

豊富なたんぱく質から

「畑の肉」といわれるほど

エネルギーを持った食材です

昔から五穀のひとつとして

重宝されています

 

薬膳効能としては

・冬に溜めた未消化物の停滞を解消する

・脾の働きを高め余分な水分を除く

・解毒して腫れを抑え気を補う

 

栄養としては

タンパク質以外にも

ビタミンやミネラルも豊富に

含まれており

大豆イソフラボンという

女性ホルモンと似た働きを持った

女性に嬉しい成分も

含まれています

 

大豆自体は消化しにくい食材ですが

少量ずつ食べ続けることで

消化不良を起こしにくい体へと

導きます

何事もほどほどが一番です

養生するには

一度に食べ過ぎないように

していきましょう

 

冬から春に向かっていく季節

食養生と

体質を整えていく

鍼灸治療で

元気に乗り越えていきましょう

 

 

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地下鉄上前津駅から徒歩5分

頭痛、逆子、不妊治療専門鍼灸院

レディース鍼灸さいとう名古屋
名古屋市中区上前津2-14-7
上前津ハイネス1Ｆ
TEL：052-331-3389

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12月 休診のおしらせ

みなさん　こんにちは

名古屋市中区上前津にある

女性・小児専門鍼灸院

レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

先日まで暖かい日がつづいていると

思ったら

あっという間に寒くなり

気づけば師走となっていました

 

12月　休診のお知らせです

12月は　3・10・17・24・28・30・31　日

休診いたします

年末年始は混み合いますので

ご予約はお早めにお願いします

 

もう今年も残すところ

1ヶ月をきってしまいましたが

先日は久しぶりに

対面でのセミナーに

参加をしてまいりました

 

今回は

一般社団法人全国鍼灸マッサージ協会主催

第二回　学術セミナー

テーマは

「脳血管障害後遺症への促通反復療法」

講師：川平和美医師

「命について考えるー意向を尊重したケアー」

講師：下山理史医師

の二部構成

でおこなわれました

どちらの先生からのお話も

今日から患者さんへ

還元したいと思える内容で

新たな学びを得られました

 

知識を得られれば

鍼灸師が

患者さんと向き合う中で

まだまだやれることがある

知っていることで

より

患者さんを救うことができるかも

しれないと

改めて

頑張っていこうと思えました

 

これからも

多くの患者さんに

より良い治療を提供できるよう

学ぶことを続けていきたいと

思います

 

 

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11月 休診のおしらせ

みなさん　こんにちは

名古屋市中区上前津にある

女性小児専門鍼灸院

レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

少し気温が下がってきたと思ったら

一気に秋が深まり

朝晩が冷え込むようになってきましたね

 

11月休診のお知らせです

11月は　5・12・19・26　日

休診いたします

 

11月3日（金・祝）と

11月23日（木・祝）は

通常どおり受付しております

 

急な症状でお困りの方や

お休みじゃないと来られない方

当日のご連絡でも大丈夫です

いつでもご相談ください

 

急激に気候が夏から秋

そして冬へと変わろうとしています

季節の変わり目は

体の変わり目です

 

最近では「秋バテ」なんて

言われたりしますが

自律神経が乱れたり

喘息発作が出やすくなったり

風邪をひいたり

不調が出やすくなります

 

そんなときこそ

鍼灸治療の出番です

鍼やお灸をすることで

自律神経が整い

免疫力が高まって

元気な体へと導きます

お体の調子が安定しないという方は

いつでもご相談ください

 

 

 

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10月 休診のお知らせ

みなさん　こんにちは

名古屋市中区上前津にある

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レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

いつまで経っても暑さのひかない夏も

ようやく終盤となり

朝晩が涼しくなり始めましたね

 

10月休診のお知らせです

10月　1・8・15・21・22・29　日

は休診となります

10月21日（土）は臨時休診

させていただきます

ご迷惑をおかけしますが

お間違えのないようお願いいたします

 

また

10月9日（月・祝）は

通常通り受付しておりますので

急な症状でお困りの場合は

当日のご予約でも大丈夫です

ご相談ください

 

 

少し涼しくなり始めると

良く聞くようになるのが

「ぎっくり腰」や

「寝違え」です

 

真夏よりも気温が下がることで

気づかないうちに筋肉が硬くなり

寝起きや動き始めに

ギクッ…

なんてことが

起こりやすくなってしまいます

 

痛めてしまったら早く治療をする

というのはもちろんですが

痛くなる前に

痛めてしまわないように

予防のためのケアをしておく

ということも大切です

 

最近疲れているなとか

首や腰に違和感がある

と感じる方は

ぎっくり腰や寝違えの予備軍かもしれません！

はりきゅう治療で

しっかりと予防をしていきましょう

 

 

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9月 休診のお知らせ

みなさん　こんにちは

名古屋市中区上前津にある

女性小児専門鍼灸院

レディース鍼灸さいとう名古屋です

 

まだまだ猛暑が続いていますね！

9月の休診のお知らせです

9月は　3・4・10・17・24　日

お休みとなります

 

9月4日（月）は臨時休診

となりますのでご注意ください

 

9月18日（月・祝）と

9月23日（土・祝）は

通常通り受付しております

お休みしか治療に来られない方

急な不調が出てしまった方

など

当日のご連絡でも大丈夫です

いつでもご相談ください

 

連日の猛暑で

今年は例年以上に

熱中症になる方が多く出ている

ようですね

水分はしっかり摂っていたし

そのときは大丈夫！と思っていても

夜になって

◆気分が悪い

◆吐き気がする

◆めまいが出てきた

◆足がつる

など後から熱中症が起きてしまう

場合もあります

 

熱中症には

まずは体を冷やしたり

水分とミネラルをしっかり摂取することが

大切になりますが

その後なんとなく

体力が回復しきらなかったり

だるさが取れなかったり

するときには

鍼灸治療が有効です

はりやお灸を使って

熱で弱った体の回復力を高めて

元気な体を取り戻していきましょう

 

 

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