厚切り。

最近テレビで厚切りジェーソン氏の放送を見た。
そして、興味が沸いた。
なので、本を読んでみた。

会社役員だったり、芸人だったり。両立できている点にとても興味が沸いた。
学歴だったり、経歴だったり。どのように勉強しているのかとても興味が沸いた。

その心は、考え方がとてもシンプル。
無理な目標を立てて「出来ない。」とやめてしまわず、出来る範囲で目標を立て、出来たら再度目標を立て達成に向かい・・を繰り返していく。

至極当たり前だと思うが・・これが出来ていなかった訳で、今に至っているのだな。( ;∀;)自分。

なので、まずは出来る範囲の目標を立ててみる。
腹筋を1日10回から初めて、毎日1回づつ増やしていく。とか、
英単語を覚えるのに1日10分費やす。単語数ではなく時間で。とか、
そんな感じで短い時間であっても、毎日継続する。

そんなことを習慣づければ、もっと深みのある人間になれるかな。。(^▽^;)