イカのおすそ分け。(＾ω＾)♪

ご近所さんが、イカ釣りに行ってこられたので、
おすそ分け、頂きました。(＾ω＾)♪

イカ、４杯。
アオリイカかな？


お刺身にして頂きました。
モチっとした食感、
甘くて美味しかったです。(＾ω＾)♪

夕飯。。。
イカのお造り
この前作って冷凍しておいたロールキャベツ
うす揚げとお豆腐のお味噌汁
ご飯（糖尿病予備軍、食事指導により、半膳）

ご馳走様でした。


ご近所さんに感謝♪