ぬけヨガ神戸◎しちみのブログ ~猫とさかな通信~

神戸でヨガと畑、始めました♪
ヨガで深まる心地よさを共有したくてぬけヨガクラスやイベントしたり、畑で野菜を育てたり~◎

『アトリエf』お礼

2016-12-22 | 神戸でぬけヨガ

こんにちは!
ぬけヨガの、しちみです。

神戸市垂水区塩屋にて、
毎月第1水曜と第3水曜に開催中の 『アトリエf』 も、
おかげさまで12月21日(水)冬至の日に、
年内ラストクラスをおさめることができました。

参加してくださったおひとりおひとり、
ずっとやさしく見守ってくれている方々、
本当にありがとうございます!!

1年続けることができたらなぁと夢想しながらスタートして、
本当に1年続けることができたなんて………
感謝の気持ちでいっぱいです◎


塩屋のすてき空間 flagさん と出会い、
ここでヨガができたらなぁとご縁をいただいて、
2016年1月に『アトリエf』は始まりました。

1月から5月までは、 あんまのうり坊さん との共同開催で、
『+αのおたのしみ』枠には多彩で多才な方たちをお招きし、
すてきな力をたくさんいただいて、
毎回、ちいさなイベントのような、
たのしくゆたかな時間を共有することができました。

5月の連休には『となりまちマルシェ』をしたり、
海と山と人にめぐまれた塩屋という町のもつ、
長閑でおおらかな"夏休み"感を満喫させてもらった『アトリエf』でした。

6月からは形態を変えて、
『ぬけヨガ』1本での開催となりました。

梅雨の間も、夏の暑い時期も、日暮れがどんどん早くなっても、
変わらず通い続けてくださる方や、
久しぶりに立ち寄ってくださる方おひとりおひとりに、
いまわたしにできる精一杯を届けたくて、
頭やからだをひねったり(笑)、
いろんな先生のクラスを受けてまわったり、
たのしく学ばせてもらいながらの1回1回だったなぁと思います。

12月からは、新たなご縁をいただいて、
開催場所を塩屋の異空間『澤井家』に移し、
新たな気持ちでまるっと1年をおさめることができました。

クラスを受けてくださる方のいるお陰で、
この1年を通し、
"ヨガ"というものが改めて好きになり、
どんどんわたしのなかに根ざし始めています。

アーサナ(からだを動かしてする、いわゆる"ヨガ")も、
もっともっと学んで実践していきたいし、
本来の"ヨーガ"というものへの興味も尽きず、
知れば知るほど知らないことの増えていくマジックに、
かな〜りヤラレテいます(笑)。

自分ひとりでどれだけアーサナの練習をしても、
こうはなっていなかっただろうなぁと思います。

わたしにとってのヨガは、
ともにいる人、その日その時その場の空気、そこから生まれるもの……
無数の関係性を共有してこそ、なのかもしれません。


本当に、たくさんの学びをありがとうございました。
たくさんの見えない支えをいただきながら、
2017年も『アトリエf』は続いていきます。

みんなでいっしょに、それぞれがくつろげる場を共有できたらいな〜♪
またちいさなイベント、たのしくできたらいいな〜♪

どうぞよろしくお願いします◎


☆2017年1月〜3月の『アトリエf』の予定は こちら にありまする〜☆

 


2017年1月〜3月のアトリエf

2016-12-22 | 神戸でぬけヨガ

こんにちは!
ぬけヨガの、しちみです。
神戸市垂水区塩屋の異空間『澤井家』にて、毎月第1水曜と第3水曜にぬけヨガを共有しています。

 

2017年1月〜3月のアトリエfは、少し変則開催となります〜♪


☆開催日時☆ 
1月5日(木)、18日(水)の、14時〜と16時〜の2クラス
2月1日(水)の、14時〜と16時〜の2クラス 
3月15日(水)、29日(水)の、14時〜と16時〜の2クラス
*それぞれ75分〜90分くらいです。

☆開催場所☆
『澤井家』(一見、普通のおうちですけれど、ときにカフェだったり、人の集う場だったり…♪)
JR/山陽電鉄『塩屋』駅から、とことこ歩いて7〜8分くらい。
こんなところに道が!?と思うようなところからつながっていく、
くねくね坂道小径の向こうにひろがる光景は、
山と谷、棚田に畑、そして、土間とストーブのあるおうち。
ちいさな旅をしているような、風の生まれる場所のような、不思議すてき空間です☆

神戸市垂水区塩屋町南谷字871−8
マップは こちら です。

けれど、ほぼ、わからないですよね……^^;;
初めて『澤井家』に行かれる方は、事前にご連絡ください。
どこかで待ち合わせをして、いっしょに向かいましょう◎
k15catfishwill☆gmail.com
(☆を@に変えて、タイトル『ぬけヨガ問い合わせ』にてお願いします) 

 

☆もちものなど☆
動きやすい服装でお越しください。
飲み物やタオル、うえにはおるものなどがあると、より快適かと思います。
ヨガマットとブランケットは、こちらで用意しています。
もちろんご持参いただいてもおっけーです!


☆ぬけヨガって…!?☆
ふだんは無意識に繰り返している呼吸に気づいてみたり、
呼吸と連動しながらからだをゆるめたり。
ほぐれたからだをじっくり動かして、ときには力強く大地を踏みしめてみたり。
からだや呼吸、こころの動き、変化し続ける感覚………
自分と向き合う時間を通して、 何かが抜けて、ラク〜になってもらえたら。
ラク〜から生じる新たなスペースに、新鮮な何かが満ちていったなら。
そんな気持ちで、"ぬけヨガ"を共有しています。

4人くらいまでの少人数での開催ですので、
ヨガが初めての方も、
最近からだを動かしていないなぁという方も、
年齢が気になるわという方も、だいじょうぶ。
お気楽にご参加ください。

 

☆参加費☆
初めましての方 1回1000えん
2回目以降の方  1回2000えん/4回分のチケット 6000えん(3カ月有効)
 

☆アトリエf☆
塩屋での『ぬけヨガ』は、アトリエfとして開催しています。
(ややこしくてすみませぬ〜^^;;) 
月ごと、季節ごとのテーマなど、最新情報はアトリエfのfbページでご確認くださいませ。
アトリエfのfbは こちら です。


☆問い合わせ☆
不安な点や、ご質問などありましたら、いつでもご連絡ください。
k15catfishwill☆gmail.com
(☆を@に変え、タイトル『ぬけヨガ問い合わせ』にてお願いします) 


2017年も、たのしく心地よくひろがっていきましょう〜♪