ジダラクな1日◎

こんにちは！
ぬけヨガ神戸の、しちみです◎

おかげさまでアトリエｆは、
初めましての方にもくつろいでいただける、
のんびりたのしい居場所になりつつあります。

ぬけヨガを共有してくださる方の笑顔に、
ヨガってすごいなぁ～と、毎度、実感しております◎


この間、
「今日やったほうがいいこともあるけれど、
別に明日でもかまわない」
みたいな1日がありました。
休日にしようと思えば、まるっと1日休める日。

朝、ぬくぬくの布団の中で目が覚めて、
どうしようかな～とごろごろごろ。
「ええい、今日はジダラクな1日にしちゃえ！」

前日の夜に読み始めた本がおもしろくて、
顔も洗わないまま、続きを読み始めました。
起き上がりもせず、布団の中に寝転んだままでです。

しばらくしてお湯を沸かし、
小さなポットに入れて、
マグカップといっしょに枕元へ。

夢中になって読んでいると、
だんだん太陽の位置が変化していきます。

そろそろお昼だな～。
お腹、すいてきたな～。
でもご飯つくるの、面倒臭いな～。

出た！
面倒臭いっ!!

でもこの日は、
「ジダラクな1日」なのでおっけ～♪

冷蔵庫の中をごそごそして、
チーズやら竹輪なんか出してきて。
一瞬、「ビール飲んじゃおっかな～」と思ったものの、
本の続きを読みたい気持ちが勝って却下。

布団に戻ってモグモグしながら、
ひたすらページをめくります。

だんだん陽がかげり始め、
夕方の気配からひんやり夜に近づいて、
2段組みの分厚い本も残り少なくなってきました。

ここまできてようやく起き上がり、
着替えて買いものに出るというジダラクさ！

そして買ってきたのは、
ワインという……(笑)。

冷凍してあったピザの残りを温めて、
グラスとワインを持ち込んで。

残りを惜しむようにページをめくり、
ピザをパクリ。
おおおと思いながらページをめくり、
ワインをコクリ。

んん～、
至福の時間～～～♪
めちゃくちゃ充実～～～◎

いや～、本当にまるっと1日、
本を読む、だけの日でした。

常に動いていたい方には信じ難いかもしれないけれど、
わたしには、こういう1日も必要で大切。
な～んにもしない日。
ずーっと家にこもる日。
なんなら買いものにも出ない日。

朝のヨガも瞑想もマッサージもうっちゃって、
ただひたすら寝倒したり、
ただひたすら編んだり、
ただひたすら本を読むだけの日。

ご飯もアリものですませて、
総歩数はひょっとして100歩か？くらいの1日。

そんなジダラクな1日の翌日は、
びっくりするくらい軽やかで、
生まれたてみたいに新鮮なのです。

ただし、タイムスリップにご用心！
どうやらわたしのなかでは
なんにもしないジダラクな1日は、
1日とカウントされないらしく、
「昨日…って、それおとといのことだよね？」
なんてことになりがち～(笑)。

次はいつくるのかな～♪
Viva!
ジダラクな1日◎